日本の元体操選手。
國學院高等学校在学中の1976年、モントリオールオリンピックに出場。
タレントに転身後は、エアロビクスを広めることに専念。結婚後、1984年に雑誌「平凡パンチ」で妊婦ヌードを披露。また、「トロピカルぽえむ」という水中ヌードビデオが話題となった。
1995年以降、覚せい剤使用による覚せい剤取締法違反容疑で6回逮捕されている(1995年に2回、2000年、2005年、2009年、2013年)。