こんにちは! 今日は市民ジムが入ってる「ライフコミュニティ西馬込」へ行ってきました。 都営浅草線「西馬込駅」からすぐ。 虹の絵が描かれているのが目印です。 マシーンしかないのですが1回330円で、10回綴り券を買うと11枚ついて3300円です。 結構広いですよね。 今日は上半身を鍛えたかったのでランニングマシーンではなく、クロスマシーンを30分×2回。 まん防解除になったのに4~5人程度でした。 おかげで自分のペースで鍛えることが出来ました。 タオル、飲み物、トレーニングシューズは持参です。 ロッカーもあるので着替えてもいいし、荷物置くスペースもあるので、そのままの服でもいいし、わりと自由です…