おはよーございます 最近YouTubeで10代の高校生がオールする動画をアップしていて、懐かしい気持ちになりました。 私の時代にも10代の頃 オールは流行りました… 「昨日オールしたんだよねぇ⤴︎」 なんか自慢話のように話してて… 20代に入ると…まだ 大人になった気分で 「まだ、そんなこと言ってるの?」 なんて、思ったりして… そして、30代から40代に入り… いや、「寝ないと無理」な体が襲ってきて… なんだか、あんな元気だった頃が懐かしい… 歳をとるとは体力も落ちる… いや、あの頃は想像もつかなかったが… 睡眠が本当に大切なことに気づく! 「若い時は無理をしろ」 なんて言葉を聞きましたが……