南嶺管長おすすめ 目次は ・『座禅儀』を読む ・実習 白隠『内観の法』 ポストコロナ社会のストレス対処法として ・対談 座禅で腰を立てるとは 横田南嶺×佐々奘堂 ・佐々木奘堂和尚推奨の座禅の姿勢(写真解説) ・文献に見る座禅の変遷 ・用語解説 ・座禅会常用経典 少しずつ読み進めています。 『座禅儀』を読むから 座禅の心で日常を過ごす、それを目標にしたいです。 坐っているときだけでなく、日常のすべてです。 歩くとき、食べるときも心にとめおきたい。 立ち居振る舞いが美しい人になれそうです。 中身は現代語訳でやさしい言葉で解説してくれます。 いい言葉がたくさんあります ・我々が座禅修行をする目的は、…