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御野場
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御野場

(地理)
【おのば】

地名

秋田県秋田市 御野場 1丁目〜8丁目

関連
→ 御野場新町
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主にラーメン　こってり系からあっさり系まで•7日前

『インド＆ネパールレストランPANASH(パナス) みたけ店』「クリームチーズナンセット/チーズナンセット」岩手県盛岡市みたけ

皆さんこんにちは！ 週末のこの日は盛岡市みたけの「インド＆ネパールレストランPANASH（パナス）みたけ店」さんを訪問。 場所は以前「大蓮の龍」さんがあったところ。 Twitterを見ていたら、新しく現地の人が作っているカレー屋さんがオープンしたらしい＋ムスメ①が「みたけにインドカレー屋さんできたみたい💕」と教えてくれた。 コレは近いうちに行かないと(｀･ω･´) ということで、ムスメ①と2人で来てみた。 調べると公式SNSはインスタを利用。オープンはつい最近、1月上旬みたいだ。また、そこに「秋田、花巻にも展開」とある。 更に調べると秋田市内には2店舗展開。国道7号の土崎港北、ドラッグ「MEG…

関連ブログ

草刈り•5ヶ月前

草刈り 四ツ小屋

草刈りは体力的にかなりキツイ仕事です。草刈り中に倒れた人のニュースも毎年のように聞くし、私も熱中症で倒れかけました。それでなくても暑い中で長時間の作業が必要ですし、草刈りをするならこれぐらいの服装をしないとダメです。 帽子 マスク 長袖長ズボン 軍手 長靴 帽子や長袖長ズボンはまだしも、長靴は通気性ゼロなので暑い中ではかなり蒸れます。最近は35度を超える猛暑日も増えてきているので、「一度業者に頼んでみようかな」と考えている人も多いと思います。そこでこの記事では秋田県秋田市の四ツ小屋周辺で、草刈りをお願いできそうな業者を探してみました。料金は業者によってバラバラですが、1日ずっと草刈りをするキツ…

フロー（flow)な私にしてくれ•6ヶ月前

勝手に2日目😃 ロードバイクのトレーニング 2022年7月31日(日曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は258分。#平均速度 は22.2km。#走行距離 は95.58km。 2022年(212日)の総走行時間は9000分。目標走行時間に−16440分。#体重 は60.9kg、#体脂肪率 は10.5%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードへ。しばらくサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ向かう。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線を経て県道44号線へ。県道44号線の坂を上る。ギア⚙は36×19T。速度は時速19〜21kmの範囲で推移。13回登坂した。上り口と峠のてっぺんとの標高…

フロー（flow)な私にしてくれ•6ヶ月前

残念ながらDNS☹️ ロードバイクのトレーニング 2022年7月30日(土曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は127分。#平均速度 は21.9km。#走行距離 は46.51km。 2022年(211日)の総走行時間は8742分。目標走行時間に−16578分。#体重 は62.3kg、#体脂肪率 は11.5%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。秋田南大橋を渡り県道65号線へ。そして県道240号線の峠へ。秋田市下浜白幡地区まで走行。 ロードバイクから降りて30分ほど休憩。 県道65号線と240号線が交差する近くからスタート。下浜白幡地区まで走行。すぐ引き返してスタート地点まで戻るタイムトライアル。 最初はほぼ平坦。その後約1.2km…

フロー（flow)な私にしてくれ•6ヶ月前

後は回数😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月29日(金曜日)

#ロードバイク の ＃トレーニング 今日の #走行時間 は124分。#平均速度 は22.0km。#走行距離 は45.76km。 2022年(210日)の総走行時間は8615分。目標走行時間に−16585分。#体重 は62.6kg、#体脂肪率 は12.4％。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードへ。しばらくサイクリングロードを走行。 黒瀬橋方面へ向かう。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線を経て県道44号線へ。県道44号線の坂を上る。3回登坂した。上り口と峠のてっぺんとの標高差は約100m。距離は2km。勾配は5〜8%くらい。 今日…

フロー（flow)な私にしてくれ•6ヶ月前

良く動いた身体😃 2022年7月28日(木曜日) ロードバイクのトレーニング

#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は120分。#平均速度 は22.0km。#走行距離 は44.22km。 2022年(209日)の総走行時間は8491分。目標走行時間に−16589分。#体重 は62.9kg、#体脂肪率 は12.7％。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。秋田南大橋を渡り県道65号線へ。そして県道240号線の峠へ。秋田市下浜白幡地区まで走行。 ロードバイクから降りて20分ほど休憩。 県道65号線と240号線が交差する近くからスタート。下浜白幡地区まで走行。すぐ引き返してスタート地点まで戻るタイムトライアル。 最初はほぼ平坦。その後約1.2km…

草刈り•6ヶ月前

草刈り 羽後牛島

草刈りは体力的にかなりキツイ仕事です。草刈り中に倒れた人のニュースも毎年のように聞くし、私も熱中症で倒れかけました。それでなくても暑い中で長時間の作業が必要ですし、草刈りをするならこれぐらいの服装をしないとダメです。 帽子 マスク 長袖長ズボン 軍手 長靴 帽子や長袖長ズボンはまだしも、長靴は通気性ゼロなので暑い中ではかなり蒸れます。最近は35度を超える猛暑日も増えてきているので、「一度業者に頼んでみようかな」と考えている人も多いと思います。そこでこの記事では秋田県秋田市の羽後牛島周辺で、草刈りをお願いできそうな業者を探してみました。料金は業者によってバラバラですが、1日ずっと草刈りをするキツ…

フロー（flow)な私にしてくれ•6ヶ月前

一安心😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月24日(日曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は153分。#平均速度 は21.7km。#走行距離 は55.73km。 2022年(205日)の総走行時間は8371分。目標走行時間に−16229分。#体重 は62.7kg、#体脂肪率 は12.3%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードへ。しばらくサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ向かう。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線を経て県道44号線へ。県道44号線の坂を上る。ギア⚙は36×19T。速度は時速19〜21kmの範囲で推移。5回登坂した。上り口と峠のてっぺんとの標高…

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

明日から通行止め 😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月18日(月曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は163分。#平均速度 は202km。#走行距離 は55.06km。 2022年(199日)の総走行時間は8111分。目標走行時間に−15769分。#体重 は63.7kg、#体脂肪率 は12.6%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで2回登坂。 1回目 16分31秒 2回目 17分06秒 …

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

重いな🤣 ロードバイクのトレーニング 2022年7月17日(日曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は165分。#平均速度 は202km。#走行距離 は55.61km。 2022年(198日)の総走行時間は7948分。目標走行時間に−15812分。#体重 は63.9kg、#体脂肪率 は13.0%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで2回登坂。 1回目 16分21秒 2回目 16分53秒 …

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

疲労困憊の中で🤨 ロードバイクのトレーニング 2022年7月14日(木曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は154分。#平均速度 は21.3km。#走行距離 は54.96km。 2022年(195日)の総走行時間は7783分。目標走行時間に−15617分。#体重 は62.3kg、#体脂肪率 は11.7%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで2回登坂。 1回目 16分14秒 2回目 16分58秒…

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

クタクタ😂 ロードバイクのトレーニング 2022年7月9日(土曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は185分。#平均速度 は20.1km。#走行距離 は62.06km。 2022年(190日)の総走行時間は7629分。目標走行時間に−15171分。#体重 は62.5kg、#体脂肪率 は11.9%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで3回登坂。 1回目 16分0秒 2回目 16分58秒3…

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

もうちょい頑張ろう🤨 ロードバイクのトレーニング 2022年7月6日(水曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は143分。#平均速度 は23.8km。#走行距離 は56.86km。 2022年(187日)の総走行時間は7304分。目標走行時間に−15136分。#体重 は62.6kg、#体脂肪率 は11.9%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。秋田南大橋を渡り県道65号線へ。そして県道240号線の峠へ。秋田市下浜白幡地区まで走行。 白幡地区から峠を登坂。約1.2km。8回登坂した。50×19Tで登坂。途中から36×17Tで登坂。 登坂終了後、県道240、65号線を経て自宅へ。秋田市立豊岩中学校付近にある交差点までタイムトライアル…

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

汗だく💦 ロードバイクのトレーニング 2022年7月5日(火曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は161分。#平均速度 は20.6km。#走行距離 は55.62km。 2022年(186日)の総走行時間は7161分。目標走行時間に−15159分。#体重 は62.6kg、#体脂肪率 は12.0%。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで2回登坂。 1回目 16分39秒 2回目 17分55秒…

フロー（flow)な私にしてくれ•7ヶ月前

リアルな坂🤨 ロードバイクのトレーニング 2022年7月3日(日曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は180分。#平均速度 は21.6km。#走行距離 は65.13km。 2022年(184日)の総走行時間は7000分。目標走行時間に−14960分。#体重 は62.5kg、#体脂肪率 は12.1％。 自宅を出発して雄物川右岸のサイクリングロードを走行。黒瀬橋方面へ。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。水沢橋へ向かう。 水沢橋を渡り県道9号線で秋田県農業試験場方面へ向かう。農業試験場を左手に見てその前を通過。高尾山方面へ向かう。県道341号線に入り高尾山入口へ。山頂まで1回登坂。 県道9号線に入り農業試験場方面へ。そのまま…