感情というのは不思議なものですよね。すごく嬉しい体験をした直後に、急転直下のトラブルに見舞われて「なんで私にこんなことが…！」「逃げ出したい…」と思ったり、必死に手に入れたものが気づけば放置してしまったり……。 感情は日々移り変わるものです。 日々の感情を無視することはできませんが、感情に振り回されると無駄が生じたり、トラブルに巻き込まれたり、そんな経験、ありませんか？ みどせん自身もそんなことが山ほどあり、反省の日々を送ることがしばしばあります。その中で、「感情を整理することの大切さ」に気づきました。 ☆付箋の並べ替え（感情に順位をつける） 前回のブログで、希望や不安を付箋に書き出しました。…
