おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 「私ってこうだから」「これはこうあるべき」…こんなふうに、自分や物事に対してつい「思い込み」で判断してしまうことってありませんか? この思い込みって、脳に知らず知らず大きな制限をかけてしまっているんです。固定観念が強すぎると、新しい視点を受け入れにくくなるから、人生の豊かさを見落としてしまいそう💦 脳は「効率的」に動くようにできているので、過去の経験や知識に基づいて自動的に物事を判断しがちです。心理学で「ヒューリスティック」といいます。思考をショートカットするので、ちょっとした思い込みなのに、すぐに「これが真実!」…