「私は私！」って言ってるのに、なんで満たされないんだろう？ 「自分らしく生きたい」って思ってるのに、──なんか苦しい。 「私はこれでいい」って言ってるのに、──なんか不安になる。 今回は、そんな“自己肯定っぽい何か”の正体についてです！ 受け入れられない現実を、無理やり上書きして誤魔化す。 私はそれを、「インチキ自己肯定」と呼んでます。 「私は私」って言ってるのに不安が消えない 他人を見下したりマウントを取って安心しようとする 「ポジティブ思考」にすがって無理やり納得してる これ全部、表面だけ“自己肯定”してるように見えて、「受け入れられない現実」から目をそらしてる状態。 このパターンにハマる…
