昨日は後悔する気持ちと向き合った結果、対策を考えている間に飽きてきて別の事をしたくなった。という文を書いた。 satomina310.hatenablog.com そのとき、感情は長く続かないと思った。 それと同時に、感情はどのくらい続くのか気になった。 そこで、「感情 持続時間」で検索してみたら、様々な感情の持続時間について記載された記事を見つけた。 swingroot.com 感情って27種類もあるんだと驚いた。 昨日感じた「後悔」は何の感情だろう? 上記記事にあるグラフだと、後悔は「絶望」「不安」「落胆」したときに感じる感情に近いのかなと思った。 ※グラフは上記記事リンク先からも見れるが…