自分の体の扱い方を知らないまま、興味もないまま出産、子育て、体の調子を崩して、しんどさと向き合うしかなくなった。30代前半から、西洋医療、自彊術、鍼灸(棒灸)、ホメオパシー、数種類の整体、さとう式、ストレスクリア、イーマサウンドと言う順番で、自分の不調に対して働きかけてきた。現在は自分の体調の波を感じつつ、いちいち深刻にならなくなった。命の働き=自分のことをじわじわと信頼できるようになってきたことを実感している。頭や気持ちのモヤモヤはストレスクリアで、本来の自分の気持ちを言葉にすることを経験できた。自分の気持ちを理解する、そこから体も気持ちも緩むこと、とても楽になったことを実感した。過去を振り…