自分の感情を疑うのは 不快の基準はいろいろ 自分に正直に 自分の感情を疑うのは 私には「あの人を嫌ってもいいのだろうか？」「本当は自分が悪いのではないか」と、問題の総点検を始めてしまう癖がある。 自分の感情に疑いを持ってしまうんだ。 でもそうすると考えの堂々巡りが始まって、気持ちはモヤモヤするわ、カオス状態になるわで良いことは何もない。 だからそんな不毛なことはやめにして、もっと単純に相手を嫌っても憎んでもいいんだと思うんだ。 嫌う理由に正当性がなくても、「嫌う」「憎む」と言う感情は所詮主観的なものなんだから、そこまで深く考えないでもいいんじゃないかと。 不快の基準はいろいろ 同じ状況でも、よ…
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