皆さま、こんにちは。 3月に入りました。ここ数日は大分寒さが和らいだように感じます。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 遅くなりましたが、3月のクラススケジュールがまとまりましたのでお知らせします。 ・3月から土曜日にマイソールクラスを始めます。 場所の都合で毎週開催ではありませんが、普段宅練されている方、平日練習に通えない方など、ご自身の練習場所として活用していただけたらと思っています。場所は東所沢駅から徒歩8分にある「もりたカフェ」さんのスペースをお借りします。 ・アシュタンガヨガ基礎クラスを、はじめてマイソールへ変更します。 基本的にクラスの内容は変わりませんが、少しずつセルフプラクティ…
