本日の午前中はお天気まずまずで風もなかったので、すこし軽い服を 着用してウオーキングに出発です。そのときの気温は4度台であったよう ですが、80分ほど速歩きをしましたら、汗をそこそこかきました。 昨日につづいてのウオーキングですが、これからはどんどんと気温が下がっ てきますので、寒さに負けず歩くことができるように着用するものを確保 しなくてはです。 このところ流行りは、作業着屋さんのウェアでありまして、スポーツ屋 さんでも、アウトドア系のお店でも、ユニクロでもなくであります。 本日確保したもので、厳寒期でも大丈夫と思うのですが、耐えることがで きなければ、もう一枚なにかを重ねることにいたしまし…