こんにちはスナです。 3日目は手袋です! 私は鬱病になるまでは1日40分ウォーキングすることを日課にしていました。 昨年、ウォーキング中に巻き込まれる事件や帰宅中に巻き込まれる事件があり息子達が私の心配をしていました。それで思い切ってランニングマシーンを6月に購入しました。 今は鬱になり日の光が大事だと知り前のように屋外のウォーキングに戻ったので結局今は雨の日以外は使ってないです…(残念) 抗うつ薬が効き始め直ぐに3食作るようにしました。その次に食品の買出しに行くようになり同時に洗濯全般をやるようにしました。。最後にようやく掃除ができるようになりました。 その家事をしても動けそうな時に家の周り…