アンガーマネジメントの普及に取り組んでいる日本の一般社団法人。東京都港区に本部がある。
この記事はアンガーマネジメントを扱います。アンガーマネジメントの新書を一冊読むことに匹敵する密度の情報を目指します。この試みが成功すれば、時間と費用の面で、価値が生まれます。試みが成功するかは、読んで下さった方に判断をお任せします。評価は他者が行うことですから、私は記事の質に集中します。 言語生成AIに架空の極端な議論を、分析させてみました。個人情報とプライバシーの観点、倫理的な観点で適切な利用が必要ですが（簡単に他者の言動を分析出来るから、慎重さが必要ですが）、対立する議論を言語生成AIに読み込ませると、何が問題か、現時点の開発中の技術でも、すでに客観視をアシストする意見を回答しています。（…
2023.5.11 Thu. 身近だからこその難しさ タイトルですが、今日から何回かに分けて日常生活における価値観が違う人とのコミュニケーションのとり方について考えてみようと思います。 特に家族や親戚、子どもにかかわる人間関係など「身近な人とのケース」にしぼって考えます。 相手との会話の中で意見がすれ違った場合、また価値観の異なる身近な相手と話し合う時、皆さんはどんなふうに対応されますか？ わたしは基本面倒くさがりのため、ほとんどの場合相手に合わせ事を荒立てない方向に持っていきます。 相手を尊重したいし、でも自分も尊重してほしい。 そう思うと相手の話を否定せずに聴きつつ、自分は自分というスタン…
アンガーマネジメントとは なぜ人は怒るのか？ なぜアンガーマネジメントが注目されている？ ビジネスにおけるアンガーマネジメントの効果 怒りには6つタイプがある。あなたのタイプは？ 公明正大タイプ 博学多才タイプ 威風堂々タイプ 外柔内剛タイプ 用心堅固タイプ 天真らんまんタイプ イライラと向き合うアンガーマネジメントの方法 6秒時間を空ける 自分の怒りに点数を付ける 「まぁ許せる範囲」を広げていく 怒ったときの行動を選択する 相手にリクエストをする まとめ アンガーマネジメントとは アンガーマネジメントを単に「怒らないこと」と思っている人もいるかもしれません。しかしアンガーマネジメントではそも…
・基本的に怒らない人 " data-en-clipboard="true">どうも管理人のポポリッチです。 私は基本的に怒らない人。 これは我慢しているわけではないです。 先日も話した通りで、はっきりものを言うタイプ。 つまり、ムダに怒らないってことですね。 それに、感情的に怒っても仕方ありません。 怒ると叱るは違うとは昔からよく言われます。 感情コントロール。 相手への伝え方などなど。 怒らずに上手く伝えられる方法を知る とても大切なことだと思っています。 書名：怒らない100の習慣 著者：戸田 久実 イラスト：ヒダカナオト 出版社：WAVE出版 出版年：2023年2月21日 ページ数：23…
おはようございます。 東京・日野市の特定社会保険労務士／アンガーマネジメントコンサルタントの盛田です。今日は3月6日月曜日。今朝はいつもより少しだけ早く起きてしまい（4時45分）、その分早めに事務所に到着。現在未だ6時過ぎで外は薄暗いです。気温は事務所のPCを見ると8度。段々と春が近づいていることを実感しますね。今日は午前中は内勤して、お昼は職員皆で新しく入ったスタッフの歓迎ランチに行って、午後は顧問先で給与計算の打合せ、夜は倫理法人会の会議です。今週は木曜日に倫理法人会の大きなイベントが待っていますので、その準備に時間を割くことになりそうです。 土曜日は日本アンガーマネジメント協会の関東支部…
人に関わるさまざまな問題に対応できるよう、数多くの資格の取得をしてきました。 保有している資格の一覧はこちら
今日は下の子の小学校の懇談会でした。 担任が２学期の終わり頃より病欠ということで、かわりの先生がみてくださってるのです。 とても素晴らしい先生で、寒い中行ってよかったなぁと感じました。 男性なのですが、なんだかもう全面に優しさが出てるようで、しゃべり方含め、声もとても癒し系なのです。 担任になってもらったことはないですが、卒業した娘からも良い先生だと聞いていたのですが、なるほどなぁという感じです。 先生は、注意するときも絶対に威嚇するような言い方や、怒鳴ったりはしないように言葉使いには気を付けているそうです。 「そもそも一年生のすることなんてかわいい」 とおっしゃっていて愛情を感じました。 「…
おはようございます。 東京・日野市の特定社会保険労務士／アンガーマネジメントコンサルタントの盛田です。今日は11月26日土曜日。今朝の日野市は曇り空。この後、雨が降るかもしれません。何だか天気が落ち着きませんね。気温も低めでＰＣの気温表示を見ると、朝の9時で12度となっています。 今朝は神奈川の実家から事務所に来ました。昨夜は夕方まで仕事を片付けた後に実家に行き（電車で1時間ちょっと）、そのまま泊まって、朝事務所に出勤って感じです。朝の小田急線（7時過ぎ）はそれなりに混んでいて、相模大野から新百合ヶ丘までの急行は席も空いていなかったです。土曜日でこれですから、平日は恐ろしい混雑なんでしょうね。…
こんばんは、怒涛の連続更新たい焼きです。 （昨年の更新数を上回ろうと必死なわけじゃないですからね！！？！！！） 先日は皆既月食がありましたね。ご覧になりましたか？ 東京オフィスにいたので欠けるところからしっかり観察できて満足でした。 iPhone13proを使っているにも関わらず、なんの写真か分からないものが撮れたのは秘密です。 こちらがオフィスから撮ったぼんやり月食です。 社内では毎月10日に発行している社内報。そう今日は10日。無事発行しました。 blog.spookies.co.jp 今回はタイトル通り アンガーマネジメント診断をメンバーに行ってみました。 過去にもいろんな診断やってます…
「アカルいコえのアいさつ」から始まる毎日！www.akarucoa.com イツモスマイル管理者向けオンライ研修2022年度の第二期が終了しました。 コーチングの視点を活用するとはどういうことか？ 実は、人と人とのコミュニケーションを効果的にするための方法は「自分のアプローチの仕方」にありました。 自分を知り、上手にコントロールするところから チームのメンバーに活躍してほしい！と応援したり見守るだけでは、その人のきらりとひかる瞬間がなかなか見えてこないもの。 そんななかでの管理者の役割は、「ひと」が活躍しやすい場をつくることです。 そこで8月の研修では、メンバーひとり一人が貢献できるようになる…
アンガーマネジメントで読み解く なぜ日本人は怒りやすくなったのか？ 作者:安藤俊介 秀和システム Amazon アンガーマネジメントという考え方を日本に紹介され、『「怒り」のマネジメント』など多くの著書でアンガーマネジメントを啓蒙されてこられた日本アンガーマネジメント協会代表理事の安藤さんが、コロナ禍を経ての日本人のアンガーマネジメントの在り方について語られた本です。 コロナ禍において、マスク警察や自粛警察が跋扈したことでもわかるように、最近日本人がどんどんイライラしているように見えますが、そういう減少ってアンガーマネジメントの観点からすると、かなり理解できる状況のようで、そういう状況について…
『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 ライフコーチ、会社員、Kindle作家と三足の草鞋を履いている小泉健一と申します。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方やビジネスに役立つ情報、またオススメの本や映画の紹介など幅広くいろんなことを書いています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも？！ 本記事はオススメ本の紹介です。 僕は読書が大好きで、年間100冊ほど、ビジネス書や歴史書、哲学、文学、小説など雑食で読んでいます。 今回紹介するのは、感情のコントロールについて役立つ本のご紹介です。 「すぐイライラしてしまう」 「感情に振り…
こんにちは(^^) 香川の薬剤師がお伝えするアンガーマネジメント アンガーマネジメントコンサルタントの岡田大二です。 今日はアンガーマネジメント応用講座を開催しました👨🏫 この講座は「21日間のトレーニングメニューを理解し、自分でアンガーマネジメントのトレーニングができるようになること」をゴールとした講座です。 今日の受講生は入門講座、叱り方入門講座に引き続いての受講となりました🤗 はじめに基礎講座として今までに学んだことの復習とアンガーマネジメントの実践状況を確認しながら話をすすめていきました。 その後に本題である10コのトレーニングについての解説を受講生の事例をもとに考えてもらい、また私…
こんにちは日本アンガーマネジメント協会 関東支部です 3年ぶりに、親子で学ぶアンガーマネジメントを開催することになりました！ 親子で学ぶアンガーマネジメント 夏休みは家族みんなでアンガーマネジメント！ 8/20(土)に関東地区８ヶ所一斉に「親子で学ぶアンガーマネジメント2022」を開催します #親子で学ぶアンガーマネジメント2022 こどもの暴力の低年齢化、キレやすいこどもの増加、怒りの感情を上手に表現できないで内に溜めてしまったり我慢してしまう等々・・・自分の気持ちに気づき、それを適切な方法で伝えられないこどもが増えています アンガーマネジメント発祥の地アメリカでは、幼児教育や学校教育の…
心のこもった謝罪で相手からの信頼を勝ち取る人がいる一方で、せっかく謝ったにもかかわらず、相手との関係性をさらに悪化させてしまう人がいます。気がついたら後者になっていた……、なんてことにならないよう、「絶対にやってはいけない謝り方」を把握しておきましょう。 ビジネスでやってはいけない謝り方1：謝罪ワードの連発 ビジネスでやってはいけない謝り方2：とりあえず「すみません」 ビジネスでやってはいけない謝り方3：悪気はなかったんです ビジネスでやってはいけない謝り方4：誤解を与えてしまい…… ビジネスでやってはいけない謝り方1：謝罪ワードの連発 『その気遣い、むしろ無礼になってます！』（すばる舎）の著…
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