晩ごはん献立

【無添加晩ごはん】晩ごはん何食べた🤗？ わが家の2022年2月19日〜2月25日までの記録⑧ 先週の晩ごはん記録⑦です💁‍♀️ cloudda.shop 今週の朝ごはん記録⑧です💁‍♀️ cloudda.shop 【2022年2月19日〜2月25日までの晩ごはん】 2月19日(土) たこ焼き(たこ焼き粉、タコ頭、寒玉キャベツ、国産紅生姜、海老入り揚げ玉、オーガニックオリーブオイル、青のり、ブルドックお好み焼きソース、無添加マヨネーズ)、焼きそば(ドーさん焼きそば、寒玉キャベツ、無農薬人参、無農薬玉ねぎ、ピーマン、豚バラ肉、オーガニックオリーブオイル、青のり) 今日は粉もの気分🙋‍♀️という事で…

【無添加晩ごはん】晩ごはん何食べた🤗？ わが家の2022年1月29日～2月4日までの晩ごはんの記録⑤ 前回の晩ごはんの記録はこちらです😄↓ cloudda.shop 過去の記録も沢山ありますので宜しければご覧ください💕↓ cloudda.shop 【1月29日～2月4日の晩ごはん】 1月29日(土) しゃぶしゃぶ(北海道産豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、北海道産ぶたロースしゃぶしゃぶ用、白菜、もやし、霜降りひらたけ、えのき茸、長ネギ、しめじ）、ラーメン、タレ(千鳥酢、自家製麺つゆ、ソラチしゃぶしゃぶのタレ) しゃぶしゃぶは野菜が沢山摂れるし、美味しいですよね🤗 〆はわが家はラーメンです。 以前コストコ…

【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた🤗？ 12月3日〜12月9日までの晩ごはん㊾ 前回の晩ごはん🍚㊽はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 今週の朝ごはん🍚㊾はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 12月3日(土) ガーリックライス（北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、北海道産無農薬にんにく、家庭菜園無農薬玉ねぎ（札幌黄）、家庭菜園無農薬たべたい菜、有機エクストラバージンオリーブオイル、グラスフェッドバター、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油） 自家製ベーコン（北海道産豚ばらブロック肉、ヒマラヤピンク岩塩） ノンフライヤーポテト（北海道十勝メイクイーン🥔、クレイジーソルト、有…

【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた🤗？ 11月26日〜12月2日までの晩ごはん㊽ 前回の晩ごはん🍚㊼はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 今週の朝ごはん🍚㊽はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 11月26日(土) ごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり) サンギョプサル(北海道産豚バラ肉薄切り) 付け合わせ(石川県産無農薬リーフレタス、北海道産長ネギ、韓国キムチ) サンギョプサルタレ(自家製焼肉のタレ) フルーツ（いちご） リーフレタスに包んで頂きます🙏 サンギョプサルを食べているYouTubeを見て無性に食べたくなりました！ 豚バラ肉ってなんて美味しいんでしょう🤗 わ…

こんにちは、Yuccoです。昨日、夕飯に味噌炒めを作った時、「最近作った気がする」と思い、ブログも確認したら作っていなかったので気のせいだと思って味噌炒めを出しました。 すると、今下書きで発見（笑） ２週連続で豚肉の味噌炒めを作ってしまいました（笑）とはいえ、副菜も具材も違いますし、2回目の方がおいしかったので、まとめて掲載します。 6月11日(土) 晩ごはん 【献立】・ピーマンと豚肉の味噌炒め・エリンギとにんじんの中華炒め 【作り方】 玉ねぎ1/3とピーマン2個を細切りにして、油を薄く敷いたプライパンで炒める 全体がしんなりしたら、豚こま肉（230g)を入れる 全体に火が通ったら、味噌10m…

ベリー類は、フルーツの中で比較的低カロリーな食材。食物繊維には、食後の血糖値の急激な上昇を抑え、肥満を予防する効果。腸内環境を整え、体内の老廃物を輩出するのでデトックス効果、ベリーの甘い香りには、食欲を抑制したり、ダイエット中のストレスを緩和したりする効果もあります。 冷たいフローズンデザートや、お菓子やお料理の材料に。 グリコの「ビフィズス菌BifiX」は、「生きて腸まで届いておなかで増える」という、他のビフィズス菌には類を見ない大きな特長を持っています。 旬のなすのおいしいレパートリー。 特別付録(毎日役立つ晩ごはん献立 Today's CookingToday's Cooking) ブロ…

もうすぐ今年度も終わりますね。東北から静岡に引っ越してきて約1年。実家暮らしだった私は慣れない、分からない、家事に奮闘してましたが、今ではすっかり家事が当たり前になってきました。それに独身時代に全く料理をしてこなかったこともあり、家事の中で一番苦手意識のあった料理は自分でもこの１年で格段に成長したな～と思います(*^^*)

一週間分の晩ごはん献立振り返り～！最近はお菓子作りにもハマり、食後のデザートや休日の15時のおやつ等も作っています♪コンビニデザートをやめて1年くらいになりますが、節約できるうえに、甘さを抑えて自分達好みの味にできるから手作りが一番美味しい！！とめちゃくちゃ思うようになりました～

実家からもらった大量の野菜達がまだまだあるので、今週も白菜大量消費しました。色んな種類の無限白菜を作り置きしたり、毎日スープの具として食べたり、主菜、副菜、汁物それぞれにできる白菜は最高においしい(*^^*)毎日野菜盛沢山のおかげで健康的な食事になりました。

田舎の実家の父から手作り野菜を大量にもらったので、今週は白菜、大根、さつまいも等もらった野菜をふんだんに使って美味しくいただきました。特大白菜は５株に、特大大根は３本、さつまいも６本、長ネギ８本、かぼちゃ３個、里芋、じゃがいも、、、たくさんもらえたので食費が浮いた～（＾ｖ＾）嬉しい！！ありがとう～～～

こんにちは 昨日は鍋でした。献立が思いつかない時には鍋が一番楽ですが、ちょっと続いている？ まぁ~冬ですから「これがベスト！」とします。 【肉団子の材料】 豚ひき肉：２００g、葱のみじん切り：１/３本ぐらい、生姜すりおろし：適量 酒：大さじ１、卵白：１/２個分、片栗粉：小さじ１～２、塩と胡椒を少々。 こねて、まるめて、このまま鍋に入れてもいいけど、今回は焼きたい気分だったので、 フライパンに油を少々引いてコロコロ焼いて、余分な脂をキッチンペーパーでしっかり 拭き取ったので、鍋の中も油ギッシュにならずに意外とさっぱりでした。 他には、白菜、エノキ茸、青ネギと豆腐。 煮干し出汁に塩と醤油、顆粒の中…

こんにちは バレンタインディ、ですね。 何かしら待っている方もいるのでしょうか？ テレビでは、今年は自分へのご褒美チョコを買い求める方が多いとか、 わが家では、昨日はこのビールを仲良く（？）頂きました。 とっても美味しいのですがアルコール度数が ６.５！以外に高いです。 飲み口優しくグビグビいってしまいます、飲み過ぎに注意が必要です。 https://baeren.jp/ このビールには、チョコレートもカカオも入っていません、でも～ カカオの香りがするんです。 その秘密は原料の麦芽に「チョコレートモルト」を使用したそうです、 それが一体何なのか？さっぱりわかりませんけど。 ラベルのくまさんが可…

今週も毎日の簡単晩ごはんできました。なるべくお肉は少量で野菜やきのこで量増し！それでも満腹感を感じるように多数の食材を使ってお料理しています。今週も一週間分の節約晩ごはん献立振り返り～！