今日も朝走った。 ランのお品書きどん。 約2㎞走って晴海臨海公園へ行き、ランドリル。 懸案のBスキップは、今日も出来ず。 ・・・というか、この4週間ほど、全く進歩なしのような。。 Bスキップの前に、ハイニーウォーク、ハイニー、Aスキップ、ストレートレッグ等、別のドリルもやっているけれども、Bスキップでどうしても流れが止まってしまう。 ドリルで動きを良くして、100m WS x 10に移行するはずなのに、Bスキップでとん挫してしまうので、うまくいかない。 Bスキップは、自分の体の真下に足を持っていくドリル。 私は、体の真下よりも前に着地してしまっているらしいので、習得してフォーム改善に役立てたい…