Salut 昨日投稿した通り、薬をやめてみたら 眠気はさっぱり無くなりました。 快適な一日でした。 mutsuming2021.hatenablog.com ところで 私は「お薬ノート」(無料)アプリを 使って管理しています。 もう5年位、 いやもっと前からかな? ◆使ってみてわかる良いところ◆ ・薬の登録が簡単。 ・服用時間も細かく設定できる ・カレンダー形式で飲んだら チェックができる。 ・設定した時間にアラームがなる。 ・何回かリマインドしてくれます。 ・家族の分も一緒に管理できる。 ・1週間ごとに「飲み忘れがなかったよ。」 とか「がんばったね」(こんな感じの)と メッセージを送ってくれ…