目覚める。ベッドを整えて部屋着を着る。 バルコニー側の窓と居間の窓を数分間全開に。 冷たい麦茶を一杯飲んで朝食。トースト2枚と牛乳だ。 一息入れたら映画を見る。2本程度だ。 そしてSNSをチェックし、返信や投稿をする。 午後から夕食の下ごしらえに入る。 今夜は稲荷寿司を使ったオリジナル弁当だ。 久しぶりに厚焼き玉子を作った。明日が月曜日、瓶缶ペットボトルの収集日だ。 今夜遅くに出すためにまとめておく。 明後日は燃えるゴミ、今日の内に指定袋ひとつ 前もってすぐ出せるようにする。キッチンの専用ゴミ箱に新しい10リットル袋を 据え付ける。ゴミ箱内部が汚れているのを発見し、 水で全体を流してクロスで拭…