富士チャレンジも終わり、これから本格的にグラベルライドにシフトします どうも、筋肉ブロガーです。 富士チャレンジのレースレポートは今後書くとして、今日はロングライドのお話をば。 筋肉ブロガー、今まで200kmを超えるライドは行っていなかったのですが、今回は友人と一緒にライドしてきました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、東京湾1周ライドレポートをご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ 東京湾1周のデータ ペダリングモニター 無し 時系列グラフ 180km超えてからパワーが上がった 感想 今回一緒に走ったのは、日本の自転車Youtu…
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