今朝は晴れて暑くなりそうです。 これから市長選投票に行ってからジム活します。 昨日は雨降りの時間帯もあり気温は下がり庭の木々にも良かったです。 午前中雨上がりに七北田公園ラン。晴れてくると日差しが強く感じました。湿気もあり汗だくでもうヘロヘロで10㎞ラン。 午後ちょっと休んでからジョイでボディパンプ60分のみやりました。 仙台にも在籍していた長崎の名倉が悪性腫瘍で治療療養中のようです。仙台時代からファンも多い人気の選手でした。 完治して元気な姿でプレイできるように心からお祈りしてます。 web.gekisaka.jp 名倉選手への思いも背負って長崎の選手の気迫に圧倒されたのか? 昨夜の試合は防…