海草の昆布が岩に張り付いている部分。カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富で、数時間水に浸して漬け汁を飲むと、ぬるぬる成分のフコイダンも摂取できる。（そのあと煮物にするとよい）
昆布の出汁を作っていたら呼吸しているように空気が上がってきました。。。 乾燥昆布なので中の空気が上がっているだけなんだけど、生きているみたいで☆ じっくり見てると海にいるようで。。。。。。。。(^^)
またまた予定と全然違う『晩ごはん』 なぜなら、お風呂の後に疲れたのか寝てしまった😓 鮭とエビと根昆布のミニ丼、ほうれん草と塩昆布とオキアミの和物。 白菜としめじと松山揚げの味噌汁。 丼にはこの他に自家製の鮭フレークを入れた。 最後辺りはほうれん草の和物も入れて混ぜ混ぜ丼（笑） 予定では『白菜の胡麻鍋』だった。 でも、白菜を間違って切ってしまって、ミルフィーユを作るのは無理😵 はぁ、寝ぼけてたからなぁ。
愛用品たち ◆雑穀米 tamachanshop.jp 私は色々試して、美容の黒で1kgを購入しています。 これが一番、雑穀米らしく色が黒く染まります。 ◆調理 醤油 鎌田醤油だし醤油500㎖ X 3本セット袋入り 鎌田醤油 Amazon かつおの風味と味、醤油としての味も丁度良くていいです。 紙パックなので、回し入れも可能ですし、細口なので計量スプーン使用も簡単です。 ◆調理 砂糖 スティックシュガー業務用 5g×1000本入り Blessed Sugar Amazon 安さに目がくらんで購入ですけど、 次回からはトップバリューのスティックシュガー5g 100本入りにしようと思います （※正確…
七五三 男の子は数えで3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の年に、成長を祝って社寺に参詣する。 3歳は髪を伸ばす「髪直」、5歳は初めて袴をつける「袴着」、7歳は本仕立ての着物と丸帯という大人の装いをする「帯解」をそれぞれ祝う意味がある。 旧暦11月はその年の実りを神に感謝する月であり、旧暦15日は二十八宿で「何事をするにも吉」とされる鬼宿日に当たったことから11月15日に行われるようになった。今日では11月15日にこだわらずに10月から11月の間に行われるようになっている。 七五三ガーランド・扇子セット 撮影小物 フォトアイテム ３歳 ５歳 ７歳 男の子 女の子 和装 着物 てんとうむし Amazo…
遊んできたのに‥‥‥( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？会いたい方たちに会いに行くのも、遊びの一環なら、遊びかな？ 非日常に、感動が大きすぎたせいか、加えて都会の強烈な刺激のせいか？ たった２泊３日、それもゆる～い行程に、疲れていたわたし‥‥‥‥(´；ω；`)ｳｩｩ 消化器系に優しく、お腹から元気にしていこうと、 朝は旬の林檎とお茶（最近はまったはぶ茶）と梅干し入りの小さなおにぎり、 茹で玉子。〆は、豆乳（ココア・ジンジャーパウダー・シナモンパウダー・蜂蜜を入れて温めた！） 林檎は丸ごと１個なので、朝食は１時間近くかかる。 昼は、ねばねば丼！ 玄米ご飯に納豆（全卵入り）・オクラ・根昆布・シラス。 久し…
玉ねぎ豚じゃがチーズ重ね焼き コーンと枝豆とにんじんのサラダ れんこんと刻み根昆布のスープ
野菜たっぷりでヘルシーなスープやカレーを提供しているSoup Stock Tokyo（スープストック）は女性を中心に大人気のスープチェーンです。 しかし、できる限り無添加の外食をしたいという方にとって気になるのがメニューの原材料と添加物ですよね。 今回は「Soup Stock Tokyo（スープストック）」の気になる原材料や添加物について調査をしてみました！ スープストックは食の安全を考えている無添加のスープ専門店 スープストックは体にいい？体に悪い？原材料をチェックしてみた スープストックの代表的なスープの原材料 スープストックの代表的なスープの原材料 ①オマール海老のビスク スープストック…
食品のROOMランキングです ＞2024年10月13日 🥇 第1位 結婚内祝い 内祝い ギフト 【ギフト箱入り】スープ8食ギフト / ニシキヤキッチン にしきや レトルト nishikiya 送料無料 常温保存🏠公式NISHIKIYA KITCHEN楽天市場店 3983 いいね 3990 円 🥈 第2位 お得なまとめ買いセット案内中 味源のだし 50包 万能和風だし だし だしパック 国産 厳選素材が黄金比率! ランキング入賞 自然の館 送料無料 訳あり 販売10年以上🏠美味しさは元気の源 【自然の館】 31953 いいね 1890 円 🥉 第3位 おせち 2025 早割 予約 『板前魂の花籠…
今週のお題「納豆」 ずばり「キムチ納豆」が好き ♪ 子供が小学生の頃、マイホームを手に入れた。 当時は資金繰りの関係で、 ”貧乏ご飯” と称して、食卓に上った「納豆」は‥‥‥(*´艸`*)‥‥ ※家を建てるときって、金額がマヒするって言うのか？加えて、想定外の出費が出現!!!!! チリメン雑魚 福神漬けのみじん切り ひねり白ごま 長葱のみじん切り 生卵 を入れた、豪華な（笑）「納豆」で、これにししゃもと味噌汁 ♪ なぜか子供に好評だった。 現在、一人の食事が多くなって、キムチを混ぜ込むことが増えた。 が‥‥‥‥体調を崩して、刺激物を控えている今は 「ねばねば丼」がもっぱら定番メニューになった。…
このページではプロモーション広告を利用しています。 テレビCMで梅沢富美男さんが絶賛していることでも有名な調味料、ねこぶだしについて紹介します。 多くの人が「一振りで料理が格段においしくなる」と評価する一方で、「期待ほどではなかった」という声も。実際に使用した人の口コミを徹底調査しました。 味の評判はもちろん、使い勝手や健康面での効果、さらには意外な活用法まで、詳しくご紹介します。ねこぶだしの魅力と注意点、そして上手な使い方のコツとは？ 購入を検討されている方はぜひ参考にしてみてください！ ねこぶだしの口コミ大調査！絶賛の声が止まらない理由とは ねこぶだしの悪い口コミ ・しょっぱすぎて使いにく…
『林修の今知りたいでしょ！』で アカモク が とても良いと紹介されていました アカモクは 海藻です 茹でて刻むとネバネバになるので メカブと似ています 林修（はやし おさむ）先生は ほぼ毎日 年間360日 アカモクを食べているそうです 解説で出演していた鎌田實（かまた みのる）先生によると 海藻の成分には血管を守る働きがあり 海藻を食べている人は ほとんど食べない人と比べて虚血性心疾患のリスクが低い とのことでした 虚血性心疾患とは？ 心臓の冠動脈の流れが悪くなって起こる疾患で 狭心症や心筋梗塞などを虚血性心疾患と言うそうです 海藻は ワカメの他にも もずく 昆布 ひじき めかぶ あおさ あお…
食品のROOMランキングです ＞2024年9月26日 🥇 第1位 【エントリー＆ご注文で翌年使える3,000円OFF】おせち 2025 博多久松 おせち料理 おせちランキング 累計296週以上1位達成和洋折衷本格料亭おせち『博多』 特大8寸×3段重 おせち全44品 4～5人前 送料無料 特大おせち 特典🏠博多久松 179086 いいね 15800 円 🥈 第2位 【ふるさと納税】北海道産イクラしょうゆ漬け(鮭卵) | いくら イクラ 醤油漬け 小分け 無添加 魚卵 冷凍 お取り寄せ 保存 旭川市 北海道ふるさと納税 北海道 送料無料🏠北海道旭川市 ふるさと納税 3309 いいね 14000 円…
アジの干物 なすステーキ 生ハムといちじくのポテサラ しいたけとれんこんと根昆布のお味噌汁
祭りだ。 購入した日常食品の紹介。 金芽ロウカット玄米、くらこん無添加とろろ昆布、はくばくのもち麦、発酵ぬかどこ、マルミ オリゴ糖、やわらかい砂肝焼、BODYWINGホエイプロテイン他。 ベスト3（異論は認める）
スーパーに行けば、いろいろな野菜が売っています。その野菜を見て今日は何をつくろうかしら？と悩む方もいれば、ハナからこれを作るんだ！という方まで色々います。ラフマニストは、前者です。前者ですが、レパートリが少ないので、買う野菜は決まっています。決まっているというか、その選択肢を広げることが出来ません。レタス、ナス、ピーマン、白菜、にんじん、トマトと、おそらくスーパーにある野菜の1/5も活用できていないのです。どうやったら、自分が知らない野菜を調理できるようになるのでしょう？ ラフマニストは、会社でランチボックスをお願いしています。そのランチボックスの中にあるおかずを見て、この味どうかしら？どうや…
過去10年くらい、あれこれとサプリメントをとってみましたが、結局特に効果は感じませんでした。ビタミンCのようなものから、亜鉛とかクルクミンとかナットウキーゼやら酵素やら。サプリメントよりも、食品から摂る方が効果が高いという説もあります。残念ながら、高い割に、効果がなかったので、ドブに捨てたような感じです。その失敗があって、やっぱり良いオーガニックの食材をバランスよく食べて、散歩などして、ストレスを溜めない生き方をしている方が、エコじゃないかなと。ストレスをサプリメントで消すことはできないですから。 体調も、ネドじゅんさんやはせくらみゆきさんのような精神面、心理面からのアプローチの方が、良くなる…
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