前回はパニック障害で悩んでいたNさんの奇跡的な変化についてご紹介しました。 大きな成長を遂げた彼女の前回のヨガのレッスンは『キルタン』でした。 『キルタン』とは神の名前や祈りの言葉や、マントラ（真言）を繰り返しメロディーに合わせて歌いながら大いなる存在の意識に合わせていくバクティヨガの行為のひとつです。 大いなる存在に向けられた歌は、何世紀にもわたり受け継がれ途絶える事なくメリディーにのりながら伝えられてきました。 また、世界中にヨガが広まったのはこの『キルタン』の存在によるものだと言われています。 ビートルズやマドンナなど多くのアーティストがヨガの世界に魅了され歌にのせてヨガの深い哲学を広め…
