正座クッション

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memorandum •12日前

正座クッション

Amazonで正座クッションを買いました。この夏あたりから、左足のくるぶし周りがぷよぷよしてて。整形外科に行ったら《滑液包炎》と言われました。ぷよぷよしてても痛みはなくて、普通に歩けます。よく膝に水が溜まる…というのも、この滑液包炎だそうです。お医者さんが言うには「水を抜いてもまた溜まっていく。そのままでも問題ない。正座とか圧迫する姿勢はやめて。」 …とのこと。そう言われてから、正座をする時は左足に体重がかからないように、重心を少し右寄りにしてました。でも、これをずっとしていて、右側もぷよぷよしてきたら困るので、何か策を…と考え、正座クッションに辿り着きました。 Amazonで…

#正座クッション#滑液包炎

ネットで話題

5ブックマークスライム型の正座クッション、今秋発売　※お尻には刺さりません

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ウキウキ日和•1年前

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今年も豆炭こたつを出しました。昨年は固形燃料で着火していましたが、今年はガスコンロで。 3口のうちひとつが、消えずに弱火になり、また強火になるようで。散らかりますが(^_^;) 弱火・強火を自動的に繰り返し、10分タイマーで、無事おきます。途中、ひっくり返したりしません。おきた豆炭を中具に入れまして、長持ちさせるため、豆炭3個おこします。 1個はおきた豆炭にくっつけておくと、しばらくしておきます。（義母から教わりました(*^^*)）フタをしっかりロックして、こたつのやぐらにセットします。コスパが良いし、じんわり暖かいです(^o^) 突然の停電も怖くない！アウトドア、キャンプ…

#豆炭こたつ#正座クッション#一酸化炭素チェッカー

miwa385’s diary•18日前

季節の変わり目

今週は水曜日に職場の茶道部の活動に参加。これまではお客様しかやってこなかったけど、初めてお茶を点てた。といっても膝を痛めてから正座ができない私は、正座クッションが必要で、立ったり座ったりができないため、割り稽古のような感じで前後割愛バージョンでやらせてもらった。袱紗のさばき方は覚えていたけど、すべての手順は覚えていなくて、隣で後輩ちゃんに教えてもらいながらやったのだけど、ところどころ覚えている所作もあってなんか嬉しかった。でもお茶はあまり美味しそうに点てられなかったので、自分で飲んだ＾＾；来月はもう少しちゃんと事前に予習して、スムーズに点てられるようになりたいな♪ 木曜日は職場のフットサルに参…

人と接するのって、難しい？•22日前

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# イントロダクションこんにちは！「ライフスタイル・コンパス」へようこそ。このブログは、あなたの日常生活をより豊かで楽しいものにするためのヒントやアイデアを提供します。今日は、日常生活を簡単にアップグレードできる５つのライフハックを紹介します。 ## 1. 朝のルーティンの最適化朝の時間は一日の生産性を左右します。簡単なストレッチや瞑想で始めることで、一日をリフレッシュした状態で迎えることができます。 Amazonベーシックヨガマットトレーニングマットエクササイズマットキャリーストラップ付極厚 188×61×1cm シアン Amazonベーシック(Amazon Basics) Ama…