死ぬ前に死ぬ

ターン・プッタタート の法施図書室 ターン・プッタタート講義、あるいは法話 から引用させていただきます。 「アーナーパーナサティの完全技法と自然法」より。…意識しやすくするために呼吸を荒くすることもあります。もっと分かり易くするために音を立てて呼吸することもあります。この粗い段階では、確実に詳細に意識するためにハアハア息の音を立てても構いません。それから少しずつ自然で正常な状態、安定して音を立てないようにしていきます。… しかし時に意識できなくなってしまったら、つまり穏やかすぎて意識できなくなってしまったら、それだけしかできなかった初歩の時のように、息を強くして、できるようになるまで練習します…

両親揃って89歳になった。 まあお目出度いことだ。 でも現実はそうも喜んではいられない。 父親は施設、母親は一人暮らし。 面倒見られるのは自分だけ。 どうなることやら...と思っていたが、この状態もあっという間に２年が過ぎた。 あまり詳しく説明する気もない。 なるように、やれるように、やっている。 別に暗くもない。 ただ...自分が死んだら大変だ。 と思うだけ。 そして...そんなにも老後を考えたくはなかったのに...老いぼれた両親の生活を見れば... 数十年後の自分ぐらいは想像する。 全然楽しくないぞ、そんなもの。 そんな時代だからこそ「老後の理想論」が重宝され、本にもなったりしている。 現…

この夏、 エックハルト・トールの《パワー・オブ・ナウ》を、 もう一度初めから、じっくりと読み返してみたのだ。 というのも、多くの非二元の先生と呼ばれる人たち、 大和田菜穂さんや、溝口あゆかさんや、じゅんころさん、 など、覚醒体験をした（悟った？）人たちの多くが、 ごく初期の段階で、この本に触れているからだ。 そして、なぜかみんな、この本を読んでいたことを、 あまり言いたがらない（笑） 〝いま、この瞬間を、 あるがままに受け入れることが許しです。〟 〝すべてをあるがままに受け入れると、物事を、 ポジティブ極とネガティブ極に分類しなくなります。 これが「許し」には、不可欠な要素です。〟 〝思考とは…