雨の日は気分が優れない皆さん、おはようございます。今日は気温が低く、本降りの雨が降っているため、気分が優れないですよね。このような天気になると、どうしてもネガティブな気持ちになってしまいます。しかし、実際には、「雨の日に気分が優れない」というのは、単なる偏見にすぎない場合があります。今回は、雨の日に気分が優れなくなってしまう理由と、それを解決するための対策をご紹介したいと思います。 雨の日に気分が優れなくなってしまう理由まず、雨の日に気分が優れなくなってしまう理由ですが、それは、紫外線不足による影響が大きく関係しています。実は、紫外線は、体内のセロトニンの分泌に影響を与えており、セロトニン分泌…