画像出典:トリム 太る言い訳に、 「水を飲んでも太る体質なの」 というものがあります。勿論、誰もその言葉を信じてはいませんが、笑いを得ることは可能です。しかし、実際に水では太りませんよね。砂糖水とかならあり得ますが。 ■ 甘いもの 大体において、ポチャリとした人は、健康のため食べ過ぎないように心掛けています。沢山食べないのです。が、実際の話、そういう人は甘いものには目がないのです。従って、三時のお八つだと言っては、小腹が空いたからと言っては、甘いものを摂取しがちであります。 甘いものは、体の中に入ると「脂肪に変換」されます。従って食事時に食べる量を減らしても、例えば炊き立てのご飯を茶碗に軽く一…