朝7時、室内水温22.8℃☀️ 県民の日、博物館や動物園も無料です🆓🐾 先日のお持ち帰り人間ドック食↓ 彩り鮮やか なかなか美味でした♪ バランス栄養食？健診施設で食べるとお品書きがあるのですが🥦 コロナ流行の影響で2年ぶり。胃のバリウムは初めての人間ドックの時に一度だけやって、以降毎回キャンセルです(検査をやらない方が自分は長生きすると思うm(_ _)m)。やはりコロナで肺活量の検査もなく、1時間強で終了。徒歩10分なので自宅でドック食の朝ごはんを🍱 午後にまた医師の説明を聞きに行き、特に言うことなし！とのことで意外でした😳 すっかり運動不足だし甘い物は毎日食べて夕飯は夜遅く… 2年前より明…
