(最終更新日: 2024/1/24) ラクに美しく泳ぐをコンセプトとしたイージー・スイミング(旧名:トータル・イマージョン(TI)スイム)メソッドに基づくレッスンのサービスを実施しているのが、【Eスイム】スイムサロン。 1回(単発)のほか、4回、8回回数券制(有効期限あり)。着替えてから、人工水流のあるプールで約50分の泳法指導。流れに逆らって泳ぐ⇒コーチと一緒にビデオを見て改善点を知る⇒改善点にフォーカスしたドリルを繰り返すもの。 終了後、自分のフォームを収録したDVDももらえるので、よい教科書となる。自分の泳ぎのフォームを客観的に知ることができるのが大きな価値。ランニングフォームであれば家…