大方の予想通り緊急事態宣言は延長されたが、梅雨の中休みでこんな良い天気に家の中でじっとしていろって言われてもねぇ〜(^^ゞ 残念ながら緊急事態宣言はとっくの昔に有名無実化して、みんな「待て!」が出来ない犬みたいになってるんじゃ?・・・と言うことで今日は(今日も?)R1200GSで買い出しを兼ねたタンデムツーリングに出てました。 自分勝手なルールではありますが大阪・兵庫・京都は三位一体って決め、できる限りこの3府県からは出ないようには努力しています。 だって、前から言っている通り、大阪は面積が小さすぎるし、県境近くに住んでいたら府県を跨ぐなってのは無理だって。そんな屁理屈をつけて今日は久しぶりに…
今日のランチは京都府舞鶴市下福井2−16にある【大六丸】でした。海鮮刺身定食 1,200円(税込)舞鶴港近くの魚屋がやってる店です。新鮮でしたがごはんが少なかった。で、今日は筋トレの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】 インクラインベンチ&FLEXBELLお薦めホームトレーニング6種目 【今回の筋トレメニュー】1種目目:ダンベルフライで大胸筋 2種目目:インクラインダンベルカールで上腕二頭筋 3種目目:インクラインフロントレイズで三角筋前部 4種目目:インクラインダンベルプレスで…
道の駅 舞鶴港とれとれセンターから程近い所に 大六丸という魚屋さん兼食べ物屋さんがあります 評判のお店らしく朝10時30分に到着した時には 既に待ちが何組かありました 注文したのは 海鮮刺身定食(8種盛り)1,650円也と 目鯛西京焼定食1,260円也、岩牡蠣大880円也 働く男の味付けは砂糖も塩もほとんど使わなくなった おいらには塩っからいものでした でも、お刺身はさすがは魚屋さんとても美味しく アラ煮のお味噌は具沢山で良かったです お昼時には更に待ちが増えていてその人気が伺えます