今週のお題「ドラマ」 今回は今観ているドラマ119~エマージェンシーコールについて! 私が感じたおもしろい点は主人公の妄想です。 内容自体もちろん興味深くておもしろいです。 その中でも主人公が事件や事故現場に足を運び、 状況を想像して どうしたらもっと良かっただろうかと考えるシーン。 これが、私が良くする 一人反省会 に似ているなと感じました。笑 人と会って帰宅してからや 夜ベッドの上でなど あの時ああ言っとけばよかったかな、 あれはダメだったかな ってよく考える癖。 これやっちゃう方他にもいませんか??✋ 考えすぎるのは良くないから マインドフルネス瞑想とか取り入れてみようかなとかも思ってま…