湯の丸
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湯ノ丸・烏帽子山行 2020.10.18
土曜日に１日降り続いた雨は標高の高い所では雪になったようです。今日、日曜日は予報によると１日良い天気になるとのこと。それならば、雪化粧した山を楽しもうと湯ノ丸・烏帽子に出かけてきました。 スキー場の駐車場に車を停めてスタートです。トイレもあり広いスペースの駐車場です。天気がいいので家族連れも多く子どもたちの声が響いていました。 スキー場の斜面を少し登ると霜柱が立っていました。ここ数日で急に冷え込むようになりました。 更に進むと雪が残っていました。湯ノ丸山も堂々の初冠雪です。 山頂は雪景色です。周囲の山々も真っ白になっていました。 湯ノ丸から望む烏帽子です。 烏帽子への縦走路は西向きの急斜面でま…
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長野県上田／菅平／別所温泉／鹿教湯温泉
長野県上田 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 神社 寺院 道の駅 温泉 山 湖沼等 高原 河川 町 長野県上田市 長野県小諸市 長野県千曲市 長野県東御市 長野県北佐久郡立科町 長野県小県郡青木村 長野県小県郡長和町 長野県埴科郡坂城町 城 上田城址（うえだじょうし） －日本１００名城 小諸城址（こもろじょうし） －日本１００名城 神社 武水別神社（たけみずわけじんじゃ） 生島足島神社（いくしまたるしまじんじゃ） 寺院 大法寺（だいほうじ） －天台宗 安楽寺（あんらくじ） －曹洞宗 道の駅 あおき ほっとぱ～く・浅科（ほっとぱ～く・あさしな） みまき ヘル…
長野県軽井沢／佐久／小諸
長野県軽井沢／佐久 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 道の駅 滝 温泉 山 高原 渓谷 河川 町 長野県小諸市 長野県佐久市 長野県東御市 長野県南佐久郡小海町 長野県南佐久郡北相木村 長野県南佐久郡佐久穂町 長野県北佐久郡軽井沢町 長野県北佐久郡御代田町 長野県北佐久郡立科町 城 小諸城址（こもろじょうし） －日本１００名城 龍岡城址（たつおかじょうし） －続日本１００名城 道の駅 ほっとぱ～く・浅科（ほっとぱ～く・あさしな） みまき ヘルシーテラス佐久南（ヘルシーテラスさくみなみ） 女神の里たてしな（めがみのさとたてしな） 雷電くるみの里（らいでんくる…
長野県長野／戸隠／戸倉上山田温泉
長野県長野 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 神社 寺院 道の駅 滝 温泉 山 湖沼等 高原 渓谷 河川 町 長野県長野市 長野県須坂市 長野県中野市 長野県飯山市 長野県千曲市 長野県東筑摩郡麻績村 長野県東筑摩郡生坂村 長野県北安曇郡小谷村 長野県埴科郡坂城町 長野県上高井郡小布施町 長野県上高井郡高山村 長野県下高井郡山ノ内町 長野県下高井郡木島平村 長野県上水内郡信濃町 長野県上水内郡小川村 長野県上水内郡飯綱町 城 松代城址（まつしろじょうし） －日本１００名城 神社 戸隠神社中社（とがくしじんじゃちゅうしゃ） 戸隠神社奥社（とがくしじんじゃおく…
群馬県草津／北軽井沢
群馬県草津／北軽井沢 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 神社 寺院 道の駅 滝 温泉 山 湖沼等 高原 渓谷 河川 町 群馬県吾妻郡中之条町 群馬県吾妻郡長野原町 群馬県吾妻郡嬬恋村 群馬県吾妻郡草津町 群馬県吾妻郡東吾妻町 長野県下高井郡山ノ内町 城 箕輪城址（みのわじょうし） －日本１００名城 岩櫃城址（いわびつじょうし） －続日本１００名城 神社 伊香保神社（いかほじんじゃ） 榛名神社（はるなじんじゃ） 寺院 水澤観音（みずさわかんのん） －天台宗 道の駅 あがつま峡（あがつまきょう ） おのこ くらぶち小栗の里（く らぶちおぐりのさと） たくみの里…
お薬メモ20201001 と長い余談
最近朝の散歩は乗り気でない愛犬 亀より遅いどころか全く進まず抱っこで帰宅 我が家の愛犬キャバリアpeeさん14歳5ヵ月の今日現在のお薬。 ◆西洋薬 BID アピナック(ACE阻害剤)12.5㎎×1/2 ピモハート(強心剤)1.25㎎ +1.25㎎×1/2 アムロジピン(カルシウム拮抗剤)2.5㎎×1/2 ウルソデオキシコール酸100㎎ コンセーブ(ゾニサミド)25㎎ ビオイムバスター SID セララ(エプレレノン)50㎎ ※スピロノラクトンの処方が一般的ですがウチの先生はコレと使い分けます。ちなみに乳汁分泌も女性化乳房もありません(そもそも女子だけど) ◆漢方薬 BID 柴苓湯 六味丸 SID…
【悶絶】台北でオイシイ魯肉飯と蚵仔煎が食べたければこの店！【天天利美食坊】
台北一の繁華街「西門繁華街」で、地元の人達が並んででも食べる人気店を見つけました。 その名も「天天利美食坊」。 食にこだわる夫も絶賛のお店で、夫は台北滞在中に何度も通っていました。 私も実際に訪れましたが、魯肉飯などレベルが高く、本当に美味しかった。 地元の人達が、行列をつくるだけあります！ どんなメニューがあるのかを写真付きで紹介していきます。 台北グルメ「天天利美食坊」の基本情報 「天天利美食坊」への行き方・アクセス方法 天天利美食坊の前には20人ほどの行列が！ 紙に書いて注文！天天利美食坊での注文方法 狭い店内に人が多い！天天利美食坊の店内の様子 ウマすぎ…天天利美食坊のメニューと実際に…
Haute Brevet Nihonbashi
Haute Route をリスペクトしたAR日本橋のHaute Brevetに参加してきました。 宇都宮山岳（3連目はDNS)オマージュでもあります。 Day1 八王子を4:30にスタートするので家は2時に出た。いつもながら準備は前日なので睡眠3時間。 最初は和田峠。ピンクベストの方とフィリップさんが先行するけど、脚を温存しよう、ついて行けないだけだけど。田和、鶴、今川、柳沢の峠三昧。ちょっと前に変えた後輪が滑って何度かコーナーをオーバー。下手なだけか？2日目からグリップしてきたので、おろしたてのタイヤは滑るのかな。 柳沢では、名水わらび餅屋にフィリップさんが先着、吸い込まれた。先月、塩山側か…
お日さま追いかけ旅⑦
「道の駅 雷電くるみの里」に寄り道 予定を変更して急遽、帰路に就くことになりましたが真っすぐ帰るのはつまらないので夕景の浅間山を見ながら軽井沢経由で帰ることにしました。 上信越道の東部湯の丸ＩＣが近くにあるのですが、高速に乗っても夕方の渋滞につかまる時間なので時間調整も兼ねて碓井軽井沢ＩＣまでドライブ。 「海野宿」を出て初めに「道の駅 雷電くるみの里」に寄り道しました。 近くに大横綱「雷電」の生家があるそう。 駐車場に入ってすぐになんと「コルドバンクス」が駐車していました。 真横も空いていたのですが、さすがに遠慮して２区画先に駐車。 お話しようかなと思いましたが、既に車中泊体制らしく車から出て…
わたし 持ってるのかも
運転しているとき 急いでいるときに ことごとくの赤信号に引っかかる、 イライラから怒りに変わる。 こういう時は、心持ちをリセットするが為の 唱える呪文があります。 いかん、いかん 感情をリセットします。 逆のスムーズに走行出来た時などには 日ごろのおこないが良いから〜♪ と、 人の目には触れずとも謙虚に過ごしている事を再確認して、 自分で自分をねぎらい（笑）ます。 昨日 佐久に出たい会がありました。 10時開始なので 9時にやーくんを送っといてではチト厳しい。 そこで作業所に福祉サービスが使えるか確認したところ、 人員も確保していただき 30分早い送りにOKをもらいました。 時間外といってもみ…
峠駅
９月１９日(土) お天気晴れ昨夜は久しぶりに会社の仲間と呑んだので、朝までゆっくり寝る。シャワーを浴びて遅めの朝飯を食べながらふと思い立ち、前から行きたかった山形県の峠駅に行こうと決める。そこから慌てて準備に取りかかるが、お天気も心配だったので車での移動に決めた。それならばと相棒達も一緒に行く事になったので、準備も忙しい。 地域のプレミアム商品券があるので、自宅近くのスーパーでとりあえずパンやカップラーメン、ツマミやビールを買い出し。 15時過ぎだったろうか、やっと出発する。途中のコンビニで小休止。 相棒達も楽しそうだ。 軽井沢から長野原を抜けて、中之条のスーパーで今夜の買い出しをする。 渋川…
日光 金精 赤城
世の中連休だし。。。 明日から台風の影響で雨だし。。。 仕事、暇だし・・・・（血涙） 年休取り切れてないし。。。 って事で急遽、本日もお休みに！ 普段通りに起きて。。。犬散歩。 朝のうちに野暮用を済ませて。。。。 混合用のガソリンが無くなったので。。。 パクり♪w ＧＳで燃料満タンにして♪ バビュン♪と♪ 目的地は！ 山カフェ！ 去年はこんな感じ♪ 混んでは困る？と草木ダムでも休まずに。。。一気に下道１００㎞？w 入口にロープ張ってありました。。。。（血涙） コロナの影響かなぁ？ 老夫婦だったしなぁ・・・ 楽しみにしてたんだけどなぁ・・・・・（寂） タイミング逃して、お腹空いた・・・（泣）w …
バイクで長野と群馬に道の駅スタンプ集めに行ってきました（ついでに太子駅も見学しました）
連休の1日を使って、バイクに乗って道の駅スタンプ集めに行ってきました。 ターゲットは長野の東部と群馬の西部です。 とりあえず長野県上田市にある道の駅「上田 道と川の駅」に向かいます。 連休ですので朝早く出ました。 よって、例のごとく下道で行きます。 朝ご飯を探しながら行きましたが、R254の川島以北では、コンビニエンスストア以外はなかなか開いているところがなく、結局佐久のすき家まで行ってしまいました。 ここは以前八ヶ岳や王ヶ頭に行った時にも寄りましたので、存在は覚えていました。 でもまさかここまで引っ張らないとならなくなるとは思いませんでした。 R254の佐久手前はコスモスがいっぱい。寒いので…
小布施 朱雀 旅行 2日目
朝少し時間があったので、温泉がすぐ隣にあったこともあって、朝から温泉！ 露天風呂 貸し切りでした～ 13時が食事の予約時間なので、それに合わせて行動実施。 朝食無しのコースで宿を予約してしまっていたため、朝はチェックアウトしてコンビニでパンを買い、町営駐車場についてから車内で食べたという･･･ 営業開始の9時に町営森の駐車場に到着するも、ほぼ満車。 かろうじて2カ所見つけて止めることができたのだけど、管理人に聞くと営業開始前に止められてしまうとか。(無賃ってことか？) 最初に、北斉館に。3館共通券を外で売っていたので購入。 北斉館は、収蔵も多く見応えがあった。 北斉がどんな生涯を送った人だった…
奥只見の洗い越しを走ろうと思ったけど、榛名神社に変更してガッツリな件
天気が最悪な4連休。久しぶりに1泊しながらバイクで遠くまで行ってこようと思案していたのですが、泣く泣く諦める事態に。 後半はなんとか天候が回復するとのことなので、久しぶりに日帰りで『ガッツリ』と、新潟・福島県境方面の奥只見のの洗い越しを走り、檜枝岐で裁ち蕎麦を食べてこよう・・・・と早起きして出発。 洗い越しを走ってきた日記 https://…/2012/10/20/ 奥只見でアキイロを満喫しよう！ あと○○もね。 https://…/2012/10/06/ 奥只見＆只見・・・・未開の地の酷道三昧ツーリング あれっ！？ 今日は晴れ予報じゃなかったの？ ・曇天の関越道を北進 なんか今日の天気もダメ…
