仮面ライダーになるには変身ポーズをとってジャンプすると一瞬にしてパワーアップした身体に変身する。物事が変わるのにそんな魔法のような事があるわけがないと分かっているにもかかわらず一瞬で変わりたいと考えたいのが人間の業だ。今日のヨガの先生が、変わる時というのは自分が気づかないうちにすでに変わっていて、ある日突然気付くのが変容ということ、一朝一夕、今日のレッスン1回で何かが大きく変化するわけではない、との言葉があった。何かいつもとは違う自分にふと気づくのは何時なのかは分からない。 毎日の生活習慣は自分を向上させることもできれば、反対に堕落させることもできる。小さな無意識の習慣の蓄積によってある日変容…