何かつらいことがあると どうして こうなってしまったのか 原因を考えますよね。 原因が見つかって それを取り除けたときは スッキリしますが 取り除けなかったときは どうでしょう？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 原因は 過去に起きたことなので いくら今 そのことを考えても どうにもならないものなのです。 それにしても このまま我慢するのもイヤだし、 こうなった原因が 自分以外にあるのなら どうにかそれを見つけて出して 取り除きたい そう思います。 原因は、きっと 「あの人が、わたしに△△だったから」 「あのとき、〇〇してくれていたら こんな気持ちにならずに済んだのに」 ・…
