先週はお豆腐や牛乳などもまとめて買っていたので、 週の途中で買い足しに行くことがなかった。 そのため青物野菜がなくなってしまい、白菜ばかり料理することになった。 最近は食事の献立がマンネリ化していて、 買い物に行っても買うものもほとんど同じものばかりである。 献立はルーティン化していて、新しいメニューを考えたりはしない。 白菜を株ごと買うと使い切るのに1週間以上かかる。 最初のうちは鍋もので消費するけれど、 今朝はそれも飽きたので炒め物にした。 白菜は生のまま千切りにしてよく炒め、 残っていた冷凍のシメジとミジンコのような川エビを適当に加えてみた。 味付けはナンプラーと塩、隠し味に砂糖一つまみ…