こんにちは！昨日は丸1日デジタル・デトックスをすることとなった話をしたいと思います。 デジタル・デトックスとは、SNSやスマートフォンやコンピューターといったデジタル機器の使用を自発的に控えていくこと、またその期間のことである。(Wikipediaより) 最近チラホラ聞くようになった言葉です、やったほうが良いなと思いつつも毎日ついついスマホやパソコンやテレビを使ってしまいます。 昨日は兄弟や従兄家族で集まってBBQをする予定だったので、朝一から張り切って準備をしている時でした。着替えてすぐに顔を洗い、その後1回でうまくコンタクトが付けられずに目を傷つけてしまいました、最初はそのまま朝ご飯の準備…
