対処法

パート先に 必ず一人はいる「お局様」。 「なんであんなに意地悪なの？」 と思ったこと、ありませんか？ この記事では、 お局様の特徴や嫌われる理由、 そしてストレスを減らすための 付き合い方をわかりやすくお話しします。 読めばきっと心が軽くなるはずです！ お局様ってどんな人？ お局様とはどんな存在？ 職場にいる「お局様」って、 一言で言えば周りを仕切りたがる ベテラン女性のことを指しますよね。 長年その職場にいるからこそ、 経験も知識も豊富なんですけど、 ちょっと 怖い存在だったりします。 特にパートや 新人にとっては、 仕事を教わる立場でもあるし、 気を使う相手でもあるので なかなか距離の取り…

☀️ 夏バテってなに？軽く見ないで！ 夏バテとは、暑くて湿度の高い日本の夏に、身体がうまく対応できずにくたびれてしまう状態。熱中症ほどではないけれど、なんとなく調子が出ない…そうした「暑さで体が疲れた」について。 1️⃣ 自律神経がちょっと混乱 自律神経とは「体の自動調整システム」。暑い屋外と冷房が効いた室内を行き来するたび、アクセル（交感神経）とブレーキ（副交感神経）が混乱してくるんですね。汗が出る・内臓が動く・体温を下げようとする…そのたび神経が疲れてしまうことも。 その結果、こんな不調が… 疲れが取れない 朝すっきり起きられない 気分の浮き沈みや集中力の低下 など、心と体がぼーっとしたよ…

こんにちは、Eristarです。 みなさんは、パソコンを使っていて、「急にマウスが動かなくなった！」という経験はありませんか？カーソルがピクリとも動かない、クリックしても全然反応しない・・・。そんな状況になると、作業が止まってしまってすごく焦りますよね。 今回は、マウスが動かないときにまず試すべき3つのチェックポイントを、初心者の方にもわかりやすく丁寧に解説します。また、それぞれの対処法に加えて、マウスの種類（有線／無線）によって異なる注意点なども紹介していきます。 マウスが動かない時に試すべき3つのこと 1.接続状態を確認する 2.電源や電池の状態をチェック 3.ドライバーを見直す 手順（W…

目を酷使する現代人にとって、眼精疲労は避けて通れない悩みの一つではないでしょうか。 特に、夜間のPC作業は、目がかすんだり、ひどい場合は頭痛や肩こりまで引き起こしたりと、つらい症状を伴うことがあります。 今回は、そんな眼精疲労の原因と、ご家庭で簡単にできる対処法について、分かりやすく丁寧にご説明します。 現代社会において、パソコンやスマートフォンは私たちの生活に欠かせないツールとなっています。しかし、これらのデバイスを長時間使用することで、多くの人が「眼精疲労」に悩まされています。 特に、夜間のPC作業は、目がかすんだり、ショボショボしたりと、つらい症状を引き起こしやすいものです。 私も年齢と…

最近、彼からLINEの返信がない…。 既読にならないまま数日経っている…。 そんな 「未読スルー」が続くと、 「もしかして浮気？」 と心配になってしまいますよね。 でも、 焦って決めつけるのはちょっと待って。 未読スルーには、 忙しさや気持ちの整理など、 いろんな理由があるんです。 この記事では、 未読スルーが浮気のサインかどうかを 見極めるポイントや、 不安になったときの 対処法をわかりやすく解説します。 自分を守るための考え方や 行動も紹介しているので、 ぜひ参考にしてみてください。 夫がLINE未読スルーする理由とは？ 気になる心理と心のモヤモヤの正体 未読スルーが浮気のサインか見極める…

「担任の先生とどうも合わない気がする…」「子どもが先生のことを怖がっているみたい…」 そんな悩みを抱えている 保護者の方は意外と多いものです。 小学校では1年間、 同じ担任と関わることが多いため、 合わないと感じると不安が大きくなります。 でも大丈夫。 子どもを守りながら、 状況を改善するために 親ができることはたくさんあります。 この記事では、 担任と合わないと感じたときに 親がとるべき具体的な対応法を、 わかりやすくご紹介します。 冷静な視点と優しいフォローで、 子どもの学校生活を支えていきましょう。 なぜ担任の先生と合わないと感じるのか？ 合わないと感じる理由にはどんなものがある？ 子ど…

おはようございます！！ 家電製品の使い方や特徴を紹介している、谷口ちひろです。 アクセスいただき、ありがとうございます。 ある日突然、掃除機が元気をなくしてしまった。 「さっきまで動いてたのに…？」といったことをありませんか？ 今回は、紙パック式＆コードレス掃除機によくあるトラブルと、 その原因・対処法について、わかりやすくお話します。 🌀 よくある不具合とサイン 紙パック＋電池式掃除機の不具合には、いくつか定番パターンがあります。 まずはその症状と、考えられる原因をセットでチェックしてみましょう。 【症状1】吸引力が弱い よくある原因： 紙パックが満杯 フィルターにホコリが詰まっている ノズ…