気がかりなこと。心配なこと。これから起こる事態に対する恐れから、気持ちが落ち着かない状態。 原因や対象のはっきりしない恐れの感情。動悸(どうき)・発汗などの身体的徴候を伴うことが多い。
朝起きて雨の中ゴミ捨てへ。 雨結構すごくて大丈夫だろうかと心配になる。 これからさらにひどくなるらしいので、寝れるだろうか私。 寝るのが遅いので５時間くらいしか寝られなかったんですけど、昔は３時間くらいとかでも大丈夫だったのに、年のせいか５時間の睡眠だと足りないみたいで、寝落ちてしまいました。 昼寝とかしたくないから、頑張って起きてたけど無理だった。 １時間くらい寝てしまった。 そして今日は朝ゴミ捨てに行ったくらいで、何もしていない。 ボーっと過ごしてしまいました。 YouTubeで、引き寄せの法則の体験談とか観てたりしました。 なんか、人の体験談でも観ているだけで、ポジティブな気持ちになれた…
息子（現在小学６年生、ADHDの診断あり、精神障碍者手帳取得済）の彼についての話です。 保育園でも、周りからはとくに指摘なく過ごしてきた彼。 そう、なんとなく…というか、腑に落ちないのは私だけでした。 小学校入学前に、周りには「大丈夫」と言われながらも 「今まではなんとかいけたものの、小学校での生活は無理ではないか」 と密かに思っていた私。 小学校入学前に、教頭先生に相談に行く 保育所は、のびのびと遊び中心で、見守りの先生がいてまだなんとかなっていました。 しかし、これからは 机に向かい、先生の話を聞かないといけない状態です。 先生も、３０人以上を一人でみないといけないんですよね。 「多分、彼…
乳腺外科に受診しようかと思って、予約の電話を明日しようかと思っていたんですけど、とりあえずは様子見でも大丈夫な感じに、なってしまったような感じがしてます。 ネットでずっと調べたりしていたんですけど。 どうしようかな。 検診は受けるつもりなんですけれど。 できもののようなものがあって、ビックリして受診しようかと思ったんだけど、それが昨日寝る前に一瞬ピリッとした気がするなと思って見てみたら、ポロっと取れてました。 少しヒリヒリして何となく痛い気もしたんだけど、それも落ち着いてしまって、今は何ともないので、どうするのが一番いいのかちょっと決めかねている。 最初は出血しているのかと思って、焦ったんだけ…
う 考え込んでも仕方ないのに、考えてしまうような不安や恐怖が対象です。 死への恐怖、将来への不安、などなどです。 他にも不安解消法ありましたら、ぜひ教えてください。byモトセ
結局今日は髪の毛カットしに行きませんでした。 体調とメンタルの調子も悪くてというのもあって、何も出来ませんでした。 ちょっと自分の体にトラブルがあって、病院に行こうと思っているのですが、予約必須だったりするので、電話で問い合わせしたりしました。 症状などを話して、診察必要なのか検査のみでいいのかとか、色々聞いたら確認して折り返しますって言われたので、待っていたんですが電話がかかってこないので、別の病院に行く予定。 問い合わせしただけで予約してないので、別の病院に予約取れそうなら取ろうと思います。 ちょうど行きたいと思っている病院が、明日お休みみたいなので、電話するの金曜日になってしまいますが……
ここ数日の気分はこんな感じでした。 何も考えたくないし、何もしたくない。 できればそのまま消え去ってしまいたかった。 でも少し時間がたって、ちょっとマシな感じになってきています。 山積する問題は今もそのままで何も解決していませんが、働く人達を目の当たりにして自分のダメさにショックを受けたことは少しだけ薄らいだように感じます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日、お昼すぎにサンドイッチを食べながら「あ、掃除をしよう」と思いつきました。 部屋はそこまで散らかっているというわけではありませんが、なんとなく雑然としている状態でした…
朝からJアラート、もう勘弁してくれといいたくなるような騒ぎです。不安を感じさせる問題が社会にまん延するようになりました。なんとかならないのでしょうか。 日本映画が描く現代社会 日本の映画やアニメなどの作品が海外で評価され、栄誉ある賞を受賞しています。作品に描かれる世界観が現代を如実に映し出しているからでしょうか。もしそうであるなら、それだけ日本が多くの問題を抱えているということでもありそうです。 Netflixシリーズ『ONI ‾ 神々山のおなり』が今年2月、アニメーション界のアカデミー賞と呼ばれるアニー賞で作品賞を受賞しました。 「ONI」でアニー賞受賞監督が語る。よそ者への恐れと分断、そし…
まずお断りしておくと本記事の内容は適応障害が寛解する手助けになるようなものではないのですみません。 また執筆者及び罹患したのはあいみくの夫になります。HNは未定。 ここで伝えたいのは適応障害になったあとに実際に発生した病状と経過です。ネットで調べたり病院で聞いても千差万別だしよくわからないってことばかりですよね。なので「こういう人もいるんだな」という感覚で読んで貰って同じく精神疾患で苦しむ人の手助けになれたら幸いです。ではいきましょう。 ・コップの底が抜けた 僕のイメージをそのまま伝えるとそんな感じ。まあ本当にひどい時は手が痙攣したりまともに歩けないなど露骨な症状がありましたが、多少落ち着いた…
小さなことでも、不安があると落ち着きませんね。 不安があると行動できません。 どうしたらいいのか占ってみました。
こんにちは。 うつ病当事者で、統合失調症の家族をケアしているピケといいます。 「記事の最初に自己紹介するのいいと思う」と言ってくれたひとがいたので、今回も自己紹介から始めました☆ 今日は、いろいろな心理学的テクニックを、紹介したいと思います。 以前、このブログで、マインドコントロールについての記事を書きました。 過去に、わたし自身がマインドコントロールされかけた経験があって、そこから発展させた記事でしたけれども、わたし的には、どうも気に入らない という出来でして… まあそもそも 満足いってる記事なんて、ないのですけれどもね。 ↓ こちら お暇ならどうぞ。 peer-carer.hatenabl…
もともと私自身、本が好きなので。 子ども達にも小さい頃から絵本に興味を持てる環境作りを心掛けています。 とは言え、絵本は高いので( *´艸｀) 専ら図書館のお世話になっております。 多分今までに借りた本の数、かなり上位じゃないかな。 それくらいヘビーユーザーでして。 と言うのも。 今って、パソコンやスマホから区内の本を検索できて予約できるので。 最寄りの図書館になくても読めて。 子ども達と行った時には、子ども達に選ばせたりもするけど、普段私が時間を見つけて寄る時には返却して予約したので届いているのを受け取るだけに。そうすれば、かなり時短になります。しかも予約も貸し出しも1人10冊できるので、4…
山口 隆 視力アップ推進委員会 楽々！視力アップマニュアル・トレーニングキット付きの効果は本当？みんなの感想山口 隆 視力アップ推進委員会さんの「楽々！視力アップマニュアル・トレーニングキット付き」。日本卓球史上初となる 銀メダル を獲得した、プロの卓球選手も取り入れ、? エチカの鏡 ?や ? お茶の水ハカセ ?などのＴＶ番組でも取り上げられたほど、有名なトレーニンググッズって言っているから試してみたいと思ったけれど、よくよく考えれば怪しいよね。騙されて悔しい思いをしたくないし、詳しく調べてみないと。⇒気になる感想を読んでみる仕事が忙しくて 帰りも遅いので、最初はやる時間があるかな？できるかな…
火曜日は「unknown」の日〜！（笑） …ですが、今週火曜は帰宅が遅くリアタイどころか当日視聴もできず。 水曜日、ネタバレ踏まないよう慎重にネット見ながら帰宅。 やっと見れる…！ 最近のネットニュースだと翌日にもう見出しでネタバレ（〇〇が犯人だった！とか具体名入れちゃう）してるふざけた記事もあるので気をつけないとなのですが、今回は幸いそこまではなく。 ただ、「ラスト１分の衝撃‼️」という見出しが。 そうなんですよね、5、6話とラストで意外な人が殺され、縦軸が明らかになりつつも謎が深まっていく。 なのに、ちゃんとコメディパートも共存していて楽しいんですよ！ 6話ラストで行方不明だった虎松の父が…
長男が正月以来初めて帰ってきました！ 曰く「日進市で仕事だから」とのことです。日進市はうちから車で３０分くらいのところにあります。先週連絡があり、今日の夜に帰ってきました。お誕生日の３日前。たまたま、だとは思いますが（笑）。せっかくなのでケーキの手配をし、次男が受け取りに行きました。夕飯のメニューは、彼が普段食べないであろう和食を作ることにしました。一緒にお誕生日のお祝いをするのは何年ぶりだろう。 午前中にスーパーでお買い物、と家を出たところで夜勤明けのお向かいの看護婦さんに出会って立ち話。事務所に書類を届けてかせっせと歩いてスーパーへ。重いカートを引きながらせっせと歩いて帰ってきたら、もうお…
おはようございます😃 ぺピーノがお花咲きました 白と紫がハッキリしたお花 ナス科の植物なので ナスのようなお花です。 早速人工受粉！ 出来たかしら⁇ あれれ 夕方にはお花が萎んでしまった 大丈夫なのかしら？ ちゃんと出来たかしら？ 不安になりながら観察していきたいと思います。 デカプー 散歩がてらホームセンターへ ホームセンターはワンちゃんと一緒にお買い物ができるので助かります バラの植え替え用の鉢を買おうと思って行ったのに (これだ) と思う鉢がなく何も買わず帰宅 (ショボーン) デカプーもこの表情 目がいっちゃってます 今度は普通に撮れました うふふ。かわいい 嬉しい出来事がありました 仕…
電気製品の廃品回収のチラシや電話は多いが、家に入り込まれることやリサイクル費用についての対面交渉が面倒だった。 先日、日時や場所を指定し、回収できる家電の種類を詳細に書いてあるチラシが入った。 すべて無料なのもありがたい。 おかげで、ため込んでいた不要な家電が一掃できた。 食事制限のある人への個別の配食サービスや、家事代行、ペットシッターなどのチラシも入る。 同じようなサービス内容でも、受け手の不安やささいな面倒を察知して、きちんと表示してあるととても助かる。
土井善晴さんと中島岳志さんの対談本。 興味深かったです。 P42 中島 自力とかはからいのなかには、真の利他みたいなものを邪魔してしまう、いいことをやろうみたいなものこそ、実は利他から遠ざかってしまうというですね、そういう問題があるんじゃないか。・・・僕は人にありがとうと言われて満足するものが本当の利他ではないのかもしれないと思っているんです。 ・・・ ・・・「ありがとう」という言葉が等価交換になってしまうからだと思っています。それは贈与の本質からずれる。「ありがとう」と言ってもらいたいというはからいの世界に取り込まれてしまう。利他は「ありがとう」と言われて満足する世界を超えているはずです。そ…
※公式サイトより画像を借用しています 普及機として1000万台以上売りに売ったメタ・クエスト2（登場時はオキュラス・クエスト2）の後継機となる、Meta Quest 3が昨夜発表されました。 詳しいスペックは、9月の発表会で明らかになるそうです。 今回はスルーかな。 日本では500ドルが75000円というのも、ちょっと引っかかるところがありますし、Meta Quest 3の性能向上は、大きなものですが、Quest2が併売されることもあって、急いで購入する気にはなれません。 個人的にVRヘッドセットには魅力と将来を感じていて、モベリオ（VRじゃないけど）、GO、クエスト2を購入しました。 smo…
おはようございます。 読書がライフワークになっている 医療業界のコンサルタント ジーネット株式会社の小野勝広です。 私は歴史が好きですし、 今までもずっと自分なりに学び続けているつもりです。 ただ… 子供の頃から日本史は好きで どの時代も興味津々なんです。 では世界史はどうかと言うと ヨーロッパにしても、北中南米にしても、 アジア、アフリカともに とても関心が高いです。 いえ、別に歴史だけではなく、 地理的にも、現代社会学としても 知りたいことがたくさんあります。 ところがですね、 なぜか中国に関してだけは苦手意識がありまして あの三国志ですら詳しくありません。 現代史や、哲学や倫理、偉人など…
多摩川の河口近くでシジミを獲るホームレスのおじいさんを追ったドキュメンタリー。周囲の猫たちやおじいさんの身の上話から日本社会の影が顔をのぞかせる。 製作：2019年 製作国：日本 日本公開：2019年 監督：村上浩康 登場人物：村上浩康監督（声のみ）、多摩川河口周辺の人々、猫たちなど レイティング：一般（どの年齢の方でもご覧いただけます） ◆◆ この映画の猫 ◆◆ 役：☆☆（脇役級） おじいさんの飼い猫、エサをもらいに来る猫など 名前：チビ、ミーちゃん、チャコ、レモン、ハッパなど 色柄：キジ、キジ白、茶白、三毛など ◆猫に呼ばれて 今年2023年の５月25日から29日まで、スイスのチューリヒで…
対 ロッテ 2勝1敗0分 ZOZOマリンスタジアム 勝利投手：山﨑伊 (4勝1敗0S) セーブ ：大勢 (1勝0敗11S) 敗戦投手：カスティーヨ (0勝1敗0S) ・投手リレー巨人：山﨑伊→中川→大勢 捕手：大城ロッテ：カスティーヨ→岩下→坂本→東妻→西村 捕手：植田→佐藤都 ・本塁打巨人：岡本和 12号(3回表ソロ) ロッテ： 日テレNEWS24 にて観戦 解説:GG佐藤 実況：吉田伸男～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～Giants Official Web(https://www.giants.jp/game/20230601_10025_1/)～～～～～～～～～～…
電光石火で稼ぐ！？ 脱初心者！韋駄天 【椎名大介】 ２ｃｈ（ちゃんねる）での評価 どうなの？日本でも１、２を争うスーパーノウハウコレクターが、この方法を見つけて自分で全自動プログラムまで作ってしまった稼ぎ方あるメルマガで知ってから興味を持った韋駄天 【椎名大介】さんの「電光石火で稼ぐ！？ 脱初心者！韋駄天」。初月からさくっと月収10万円オーバーを目指せるっていっているけれど、本当なんだろうか？でも、中身が見れないし、ちょっと不安。２ｃｈでの評判や口コミが知りたいな。⇒購入者の感想・口コミBuzzVideo（バズビデオ）という新しいプラットフォームで、実際に稼ぐための手順とノウハウ、裏技的な方法…
夢beansスタッフ かたつむり 2人の子育て真っ最中です。 インテリアコーディネーター資格とAFT色彩検定2級を活かしながら、 夢beansで活動しています！ 日常のささやかな小さな幸せをこよなく愛する専業主婦であります(^O^) 未確認生物、🐌つむつむさんと友達であることから、 たまにつむつむ作品を担当して楽しんでいます🎵 身長162cm パーソナルカラー：イエベ・スプリング 骨格タイプ：ストレート パーソナルスタイル：ネオクラシック ＊2021年10月22日以前のスタッフブログはこちら 6月のfresh fruit festival のnewバナーです(≧∇≦) 神秘的ですね～夜の星空と…
札幌【占い.口コミ.当る.2023年】北大前、夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山（いしはらせいざん）『北区の占いの父』が貴方の【2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）】を的確に占う！2023年6月2日（金） 札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）』を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2023年6月2日（金） 人は生きていると必ずと言っていいほど悩むときはあります。しかし、その答えをいつまでも出せずに一人…
ごきげんいかがですか？ みぃゆです。今回は、習い事と両立しながら進学くらぶを受講しているお子様の親御様からの「時間がない！終わらない！」という焦ったご相談につていご回答いたします。全然終わらないんです。 どうすればいいか分からないほど。まず落ち着きましょう。受験当日まで受験生の親が焦ることや不安になることはたくさんありますが、お子様の前では見せないようにしましょう。 焦りや不安は伝染してします。 結果、お子様のパフォーマンスが下がり、自分の願いとは逆の方向へ進んでしまいます。それは分かるのですが、やっぱり焦ります。 どうすればいいですか？やることが多いのに時間もなくて焦りますよね。 でも、それ…
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