不安

給料日から、まだ10日しか経ってないのに、通帳の残高を見て思わずため息が出た。 また、足りない。 家賃、水道光熱費、通信費、交通費。 それに食費、日用品、時々必要になる医療費や、突然の飲み会、冠婚葬祭… 気づけば、ほとんど残らない。 「自分のため」に使えるお金なんて、どこにもない。 なのに世間では、「自己投資しよう」だとか「貯金は最低○ヶ月分」なんて言われてる。 言ってる人、みんな本当に実現できてるの？それとも、私が下手なだけ？ 高校生の頃は、「働けばなんとかなる」って思ってた。 バイト代ですら、それなりに自由がきいたし、社会人になればもっと余裕ができるって、どこかで信じてた。 でも今は、働い…

note.com

「初めてのひとり暮らし、期待で胸がいっぱい！」という方も、「そろそろひとり暮らしを始めたいけど、ちょっと不安…」という方もいらっしゃるでしょう。新しい生活への第一歩はワクワクする一方で、防犯やご近所トラブルといった不安もつきものです。 特に女性のひとり暮らしでは、セキュリティ面への意識は高まりますし、集合住宅で暮らす以上、ご近所とのちょっとした摩擦は避けられないこともあります。しかし、ご安心ください。適切な知識と準備があれば、これらの不安はグッと軽減できます。 この記事では、不動産賃貸仲介のプロとして、これからひとり暮らしを始める方も、すでにひとり暮らしをしている方も必見の防犯対策とご近所トラ…

休みの日はゆっくりしていいと 精神科の先生は言うけれど せっかくの休みなので ちゃんと起きたい と思っていたが 朝から体が重い。 今日は調子が良かったら 上野公園へ行って 東京国立博物館でも見てこようかと 思っていたけど 出かけるどころじゃない。 泣く泣く諦める。 昼頃まで 横になってテレビを観ていたら 少し調子が良くなったので 近所のスーパーへ。 なぜか ラーメンが食べたくなったので 生麺とスープとチャーシュー、メンマを 買って お昼はラーメンにする。 午後も 抑うつ症状があるので なんとか克服しようと 1時間ちょっと散歩することに。 散歩中は気が紛れるが 帰ったら ぐったり。 さすがに明日…

ブログを毎日書いても不安になるばかりなのだ。 あわせてよみたい ブログを毎日書いても不安になるばかりなのだ。 沖縄は今日も雨。そんな中、僕はブログを書いている。 実のところ、今朝は健康診断だった。前の晩から食事を断ち、水すら飲まずに臨んだ健診後、空腹感がじわじわと押し寄せてきた。血糖値も下がって、頭がぼんやりする。診断が終わったらパンでも買ってきて、ゆっくり朝食にしようかと思っている。 40代にもなると、何がきっかけで身体のどこがやられるか分からない。いまのところ異常は見つかっていないが、それがいつまで続くのかは神のみぞ知るというやつだ。ガン保険なんかにも入ってはいるが、契約内容の見直しは後回…

損したくない気持ちとどう向き合うか前編では、「年収が下がる転職」でも、働きやすさや生き方の自由を手に入れることで、幸福度が上がるケースがあることをお伝えしました。だけど、、、考え抜いて決断した転職。やっぱり収入ダウンしたことは損したと感じ始めたり、やはり収入が高い方が良かったのでは？と思ってしまうことがあるのも、自然なことだと思っています。後編では、そうした「迷いや不安」とどう向き合えばいいかをまとめていますので、ご覧ください。 収入が減る不安は、誰にでもある 自分にとって本当に大切なことは何か 決断の前に自分に確認したいこと 自分は、自分。 おわりに 自分の人生に、ちゃんと向き合ってみる 収…

転職＝収入アップこのイメージが一般的な理由になりますが、実際には年収よりも働きやすさを重視にした転職を選択している人も増えてきています。「年収の減少」と捉えてしまうとどうしてもマイナスに感じてしまいますが、お金以外の価値を求めての転職には結果として幸福度が高くなることもあります。今回の記事では、前編と後編の２回に分けてお届けします。前編では、「なぜ年収が下がっても幸せになれるの？」という視点から、メリットや注意点を客観的に整理して紹介します。 年収が下がる転職を選ぶ主な理由 ワークライフバランスの改善 精神的なストレスの軽減 キャリアの方向転換 地方移住・リモートワークへのシフト 年収以外に得…