こんにちは。 2022年12月4日（日） 吉野川市は、曇り空です。 雨が降りそうな空模様。 今日は、準夜勤務なので夕方～1時までになります。 8：45分に起きました🤣 室温11.9℃ 外気温11.3℃ 温度差0.6℃(≧◇≦) 気密性なし。 ビックリ(^^ゞ エアコンを付けるまでの寒さを感じない。 窓を開けるとお隣さんの室外機が作動中なんです。 朝食です。 冷凍庫にバナナシフォンケーキが‥‥ 食べるのが苦痛。 おいしいんですけどね。 弁当作り始めます。 ネギ入り玉子焼き(^^♪ 焼くのが むずかしい 玉子焼き 豚肉（湯がき） ちくわ サバみりん 野菜はなく 彩りなし おいしそうに見えん 私は、…
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