短水路

今日は忙しい！まず朝練、自走ロード練、6:00前スタート。 つくば市内抜け、権現山を周り、湯袋風返しを上、筑波山口へ下る。 ここまでは良かったが、以降日陰一切ナシの田んぼ道が灼熱地獄で萎えた。 日陰の自販機を見つけ何とか生き延びた。 8:30帰宅、予想以上にキツかった。2h28m / 68km / 191W / 1475kJ / 109TSS続いて家族プール。 シャワー浴びて少し休んで小山のプールへGO！ クルマで小一時間移動、10:30頃到着。 双子娘とカミさんは短水路フリーエリアで遊ぶ。 自分は長水路でひたすら泳ぐ。 カミさん、途中からこっちに合流。 50×10、100×5、50×10。 …

単独ロード練。スタート遅め、日陰求めて上り多め。 権現迂回⇒フルーツラインで上り開始。 上曾峠(八郷側)、湯袋峠(真壁側)、風返し峠、不動峠(平沢側)、4本上り。 スカイライン⇒朝日峠で戻りおしまい。 1300mUPほど上った。 2h32m / 66km / 231W / 1845kJ / 163TSS午後は家族アクティビティ。 の前に腹ごしらえ。 冷やし坦々うどん、下妻の穴場なうどん屋。 美味かったんでリピート決定。栃木県某所のプールへ。 去年は改装中でクローズだったが、今年の5月から再開したプール。 ガチ泳ぎ勢にはオススメなプールで、長水路と短水路があり、且つメチャメチャ空いている。 双子…

皆さん，初めまして！静岡大学浜松キャンパス水泳部3年の飯田奨之です． まずは自己紹介からしていきたいと思います． 三重県名張市出身の22歳です．最近ダイエットに成功してテンションが上がっております！（1か月で4キロの減量に成功） 私は水泳を5歳の時からやっていました．そこから4泳法をマスターし，小学校4年生の時に選手コースへのお誘いがかかり，水泳選手として歩み始めました．そこから，クラブチームや部活で活動し，高校3年の夏の大会で引退しました．引退したときは大学に入学してからも水泳を続けようという意思があったのですが，浪人生になったことで，その気持ちがなくなっていきました… 勉強しかしなくなり，…

またまた遅くなりました、、3年のふくいです🫡土曜の練習メニューです↓とにかくキツくて、メインの100m5本×3セットを泳いでる時は意識が飛びそうになりながら泳いでいました。久々に高校時代のバカみたいにキツい練習を思い出しました😇ここから全く関係ない私事ですが、7/10の短水路の大会で久しぶりに半ふりの自己ベストを更新することができました。2ヶ月前の長水路でのベストから0.6秒縮まりました！ここの水泳部にはコーチがいないので、マネージャーさんが撮ってくれた大会の動画を高校時代のコーチに毎回送り、アドバイスを貰いながら練習していたのですが、練習への参加頻度が低く十分とは言えない練習量だったのでまさ…

YouTubeの人ってこう言った感じの挨拶してるんじゃないかと思った7月頭 ちょうど先週、夏季シーズン最後の短水路大会を終え各地区の学生選手権が立ち並ぶ季節になりました‼️僕らにとってはいよいよ夏シーズンの長水路大会が始まったかといった心境で過ごしておりますが社会人の読者さんや他大学の学生の読者さんはいかがでしょうか？ すいません(笑)自己紹介遅れました今回ブログを担当しますのは化学バイオ工3年、専門種目Baの鳴海と申すものでございます💪 さぁ今回の内容をまとめると 自己紹介 今日のメニュー紹介 8月末のインのカレについて です！じゃあさっそく自己紹介から！！ 自己紹介 ちょろっと書きましたが…

お疲れ様です！ 相変わらず次の日に投稿してしまう松田です！ メニューはこちら💁‍♀️ 体が動かない朝のw-upが200mなのは嬉しい😊 今週末のチャレンジ公認は短水路でやるということでターン練習多めでした。壁のないところでターンした後に水中動作をすることを意識してやりました。 普段SAQなどでやってるときはすぐに浮き上がって泳ぎ出してしまうので、ドルフィンを打つ、ひとかきひとけりをやると初めて意識しました。 推進力がない分、体に力が入ってないとキックもひとかきひとけりも無意味になってしまうなと感じながら泳ぐことが出来ました！ 前回のレースの反省1つが、レース日までに疲労回復できていなかったこと…

こんにちは❗️ ジャンボです(^o^)／全国中学校水泳競技大会通称 全中（ゼンチュウ） それは全国の中学校の水泳部から、競泳・飛び込みのNO.1を決めるビッグタイトル❗️❗️ 選手たちは、今後の進路やこれまで生きてきた全てをぶつけ合う大舞台です。 そして、今まさにこの大舞台が、今、揺れ（ました）ています❗️❗️😱 １ 大会概要の変更 ２ 変更により生じる不具合 ３ ２０１１年、東日本大震災の時は❓ ４ その他の不確定な情報 ５ 状況をどう理解するか ６ 選手達に思う事 １ 大会概要の変更 ２０２２年全国中学校水泳競技大会が開催される予定の宮城県総合運動公園にあるセントラルスポーツ宮城Ｇ２１でし…

こういう見出しのニュースが流れていました。『競泳・全国中学が異例の短水路開催 アッププール＆リレーも無し…現役トップ選手も反応「何かできることは」』 内容をつまむと ■８月に宮城県で開催予定の「全国中学校水泳競技大会」史上初めて25mの短水路プールで行われる■３月に発生した福島県沖地震により、開催予定プールの天井が崩落し、大会までに改修が間に合わない■短水路のサブプールが使えるので、そこで実施する■その影響で、リレー競技は実施しない■地区ブロックや他県での代替開催を探ったが、条件面で折り合いがつかず、一時は中止やむなしの状況になっていた （スポーツ報知 2022-6-26 → LINK ） 思…

明日はなみはやマスターズが開催されます❗️ 25mバタフライと50mバタフライに出場します。 5月の日本短水路マスターズ京都会場以来の短水路の大会出場になります。 6月上旬に出た、市民選手権の長水路の 半バタの動画を観ていただいた方に、 ・下半身が下がっている ・呼吸をしたあとに泳ぎが崩れている。 というアドバイスをいただいたので、 明日の大会でこれらを修正した泳ぎでベスト狙います！ ぼちぼち31秒台から抜けたい… 2019年12月から31秒台に居るしな… 以上です。

「生命の極み」山城恋 「地球の答え」山城恋 ※この次のページで脱ぐ お久しぶりです 『魔都精兵のスレイブ』を読みました 最近この手の作品に何個か触れてるけど、主人公のキャラクターって大事ですね 「可愛い女の子を見せる」のが最大のテーマである以上、変にクセが強かったり見ていて不快だったりする主人公は邪魔になりがち もちろん無味無臭で主人公として魅力に欠けるのもアウトなので難しいところ この作品はそこをクリアできていたので安心して女の子に集中できました それから誰をメインヒロインに据えるかも重要です メインヒロインが読者人気も圧倒して大正義化みたいなパターンはほぼないので、「なんでこんな奴ゴリ押し…

令和4年(2022年)5月6日(日) 辰巳国際水泳場で自分史初のマスターズ短水路大会に参加してきた。 辰巳国際水泳は水泳場としては近く閉鎖されることが決まっていて、2025年より年間通して利用可能なアイスリンクに改修されるそう。 登録をし忘れて、意図せずに初めてのマスターズ参加が、【スイマーの聖地】と呼ばれている辰巳国際水泳場になった。 短水路大会も今回で最後ということで、自分にとって辰巳国際水泳場に足を運ぶこと自体が「最初で最後」という貴重な体験になった。 TVで放送される国内外の大きな大会で観ていた会場内風景そのままで、参加者も全国から集まってくるためか、人数が多くて気分↑。 自分の試合を…