終末金曜日、昼から出勤といえど 15?16?時間勤務終えて 帰宅したのが朝6時 やっと休日に辿り着くも 土曜日の朝に帰宅してから休日スタートで 翌日から夜勤 なんか損してる様な、たった1日の休暇 シャワー浴びて、アテをツマみながらビール飲んで。 飲み終え即、寝転がったら終わりなので 睡魔と格闘しながら歯磨きして布団に転がりこんでバタンキュー😴 眠りについて3時間位やったんかな? カラダに異変 「脚が攣る」こむら返りってヤツ 攣るのってふくらはぎですが 攣ったのはなんと内腿、股関節周り 深夜に人力処理してる作業 重量物を人力で作業するには足場が悪くかつ腰を痛めるワケにもいかずで ムリな体勢取るシ…