喘息メルマガ 2023年9月25日 喘息メルマガ第45号 秋の喘息対策 秋は、気温や湿度が変化し、喘息の症状が悪化する可能性があります。 秋の喘息対策のポイント 気温や湿度の変化に注意する アレルギー対策をする 体調管理をしっかりする 気温や湿度の変化に注意する 秋は、気温が下がり、湿度が上がります。 気温が下がると、気管支が収縮しやすくなり、咳や息切れなどの症状が悪化する可能性があります。 湿度が上がると、気管支の粘膜が乾燥し、炎症が悪化する可能性があります。 アレルギー対策をする 秋は、ダニやハウスダストなどのアレルゲンが増えます。 アレルギーを抱えている人は、アレルゲン対策をしっかりしま…