ねん挫ってこうだったと思い出している。 歩くと痛いので なるべく動かないようにしているので 運動量が減り動きが緩慢になる。 何か一つ忘れたりすると取りに行くのがめんどう。 重いものは持ちたくないし 家事がどんどんたまっていく感じ。 デスクワークならできるしデスクワークだっていっぱい溜まっているのだが どうも気が乗らない。 正座はもちろんできないので稽古事にも差し支える。 連休中に片づけたいことがいっぱいあったのに っていうか できないとなおさらやりたかったと思う。 夕方 ピラティス教室が終わって 泳ぎに行こうかと思ったがすごい疲れていて 家に帰ってきて布団に入って寝た。 すごい気持ちよく一時間…