昨日は週明けでちょっと忙しかったです。 でも例年に比べると年度末の繁忙期の割に静かかも？！ 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル60分後フリースタイルダンス45分。 リアーナのRudeBOyの振り付け。 これまでイントロから8カウントで4パターンまで進んでます。 イントラのSさんがインスタで自らの振り付けで動画を投稿してくれてるのでわかりやすく、初心者の俺でも付いていけてます。 新たに次の振り付けに入っていきましたが、これまでにないような動きも多く戸惑いながらもなんとか付いていきました。この部分をこの1週間で覚えていきます。 プログラム終了後なんとイントラのSさんからサプライズ。 メンバーに男性…
