コンテストに向けての課題、 毎日笑顔投稿をインスタグラムのストーリーズで投稿して1か月経ちました😊こんなに自分の表情と向き合うことはなかった💦 最近生徒さんに「なんか最近顔が優しくなりましたね」って言ってもらえたり「笑顔投稿良いですね」って言ってもらえることが多くて嬉しい🍀顔の表情筋もそうだけど、それ以上に”笑顔でいよう”って意識がとっても大切だと思った。自分のヨガクラスで散々、意識ってことを伝えているのに表情には無頓着だった😭よく怒ってるの?とか言われても「怒ってないし、、私はこんな顔やから😥」と開き直っていた。残念やね🤣 「しおりちゃん、自分はこんなんやからって思うのは制限をかけているのと…