ようこそ。テルマとメンドーリでお届け致します。 １０００記事以上を更新して来た当ブログですが・・・多分話題としては初めて扱うんじゃないかな？・・・今回はそんな私が自己流でやっている、とある「筋トレ」の話 ・筋トレ ・すべり台つかまりトレ ・１～１０日め ・１１～２０日め ・２１～３０日め ・ぶら下がりグラフ ・結び １０００記事以上を更新して来た当ブログですが・・・多分話題としては初めて扱うんじゃないかな？・・・今回はそんな私が自己流でやっている、とある「筋トレ」の話 ・筋トレ やあっ！メンドーリさん！ごきげんいかがで上腕二頭筋？ ムキャア！ え？えぇ・・・。 本日はよろしくお願いしま大胸筋 …
