みなさまこんばんは🌙 ご訪問いただきありがとうございます(*^^*) 鼻うがいのお話 鼻うがいをやってみた感想 大麦とゴマの米粉ビスコッティ 【材料】 【作り方】 食べてみた感想 鼻うがいのお話 わたくし最近、鼻うがいをはじめました👃 今田耕司さんがCMをしている、あれです😂笑 パートナーが「神経系」に関する難しそうな本を読んでいて、そこに鼻うがいのことが書いてあったらしく、パートナーが先にやり始めておりました。 神経と鼻うがいの関係について、パートナーのざっくりとした説明(バカな私でも理解できるように)によると、 「鼻の奥の方にある神経を鼻うがいによってマッサージしてあげることで、副交感神経…