♥ 糖化=老化 (-_-メ)” ♥ あなたの(老け度)をチェックします❣(AGE研究協会)①丼物が大好きでよく食べる②いびきをよくかく (;´∀`)③食べるのが早いとよく言われる④朝ごはんを抜くことが多い⑤タバコをすう (-。-)y-゜゜゜⑥家ではゴロゴロしている⑦煮物より揚げ物が好きだ~⑧少し太っている (^_^;)⑨お茶より炭酸飲料が好き❣⑩体の関節が固い★以上、いくつあてはまりましたか? 逆に考えると、10項目に当てはまらないように生活すれば老化速度をおくらせることができるということですね、、( `ー´)ノ細かくはまたの機会に取り上げたいところですが、この機会に、生活習慣、振り返ってみま…