健康とはどういう状態かというと 健康について考えていない状態ではないかと思います。 例えば お金について自由な状態は お金について考えなくてもよい状態です。 お金について考えている時は、まだお金に縛られている状況です。 ただ、健康について考えていない、お金について考えていないことと 健康やお金についてだらしない状態とは違います。 考えなくても自然と健康になっている状態です。 暴飲暴食や浪費とは違います。 自由にふるまっているのに、その状態を達成している。 孔子も「70にして矩(のり)をこえず」と言っていますので なかなかむつかしい境地なのだと思います。 食べる時は食べる、吞むときは呑む、遊ぶと…