雨の前の日、当日に頭が痛くなる経験。 ありませんか? なぜ痛くなるのかのメカニズム、ケア方法を紹介します。 メカニズムについて結論から話します。 雨の日頭痛は 気圧の変化によって起こります。 雨の日は低気圧が雨雲を発生させ、その影響で雨が降ります。 なぜ気圧の変化は身体に異常を起こすのでしょうか 気圧が下がると起こる3つの事 ・空気中の酸素量低下 →低酸素状態 ・血管拡張(圧が下がる為) →血液を送るポンプ作用が低下し血行障害 ・耳の中(内耳)のセンサーへの刺激 →刺激により自律神経が乱れる って言われても分からないよ! と言う方のために。 分かりやすく説明します。 よく聞く「高山病」これは高…